Difícil dieta con migrañas

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Dieta proteica e hipotiroidismo

En los últimos 3 años he hecho diversos tipos de dietas, siempre bajo control de nutricionistas o médicos, con las que he perdido mas de 30 kilos, unido también a un programa de ejercicio físico. Cada 6 meses mas o menos me estancaba, pero cambiando...
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Entrenamiento fitness

Tengo 26 años, mido 1,60 y peso unos 60 kg. Soy de constitución atlética porque siempre he hecho deporte. Llevo 5 años en el gimnasio haciendo aerobic, y pesas aunque esto ultimo solo para tonificar. Me gustaría empezar en el mundo del fitness y...
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¿El Nifedipino produce palpitaciones, nerviosismo, insomnio y crisis de llanto?

Soy mujer de 55 años, con HTA desde hace 23 años siempre controlada. Hace 2 meses comencé a presentar crisis hipertensivas nocturnas que ameritaron varias atenciones de emergencia (230/120). El hecho es que me recetaron Adalat Oros 30 mg am y 20 mg...
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La administración de la finca no me cierra un agujero que da a tubos de uralita

Llevo 4 meses con un agujero en casa. Teníamos humedades, así que el seguro vino, hizo un agujero, vieron que el problema era de la bajante y pasaron el marrón al seguro de la comunidad. La administración de esta finca lleva 4 meses dándonos largas y...
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¿Que Tratamientos hay para el dolor crónico de espalda?

Tengo artrodesis de columna desde la C5 a L3, leve estenosis foramidal bilateral en cervicales, osteofitos, inversión de la columna cervical, cambios degenerativos C6-C7 cervialgias repetitivas. A nivel lumbar: Discopatía L3, L4 y L5, osteofitos,...
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¿Dieta Optifast?

Estoy pensado en hacer una dieta con optifast para adelgazar. Paso todo el día trabajando fuera de casa y no puedo estar preparando comidas normales. Tengo 20 años y desde que tengo uso de razón he tenido sobrepeso u obesidad. Me siento muy deprimida...
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Gorda, no se como bajar...

Recientemente me han detectado Hipotiroidismo subclínico, y ya tenia diabetes tipo1... Cada vez estoy mas gorda, y la verdad es que ya tenia la autoestima baja... Pero es que intento adelgazar y engordo.. No se que hacer, ni que dieta hacer ni...
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Menu para quedar embarazada

Soy una mujer de 28 años, Mi IMC es de 22, por lo que no necesito ni engordar ni adelgazar. La cuestión por la que te escribo, es por que quiero quedarme embarazada y necesito orientación nutricional. Mi marido y yo solemos comer de todo y nos gusta...
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Espasmo de laringe

Soy una mujer de 36 años y hace una semana me quede sin poder respirar ( gracias que trabajo en un hospital y me atendieron rápidamente ). El especialista del aparato digestivo me dijo que había sufrido un "espasmo de laringe". De esto hace ya una...
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Dieta para perder grasa.

Acabo de empezar mi fase de definición, y te comento mi dieta para ver qué opinas. Mi entrenamiento es de 50 minutos de musculación muy intenso, y 30 minutos de cardio a 130 pulsaciones. Mi gasto calórico diario es de 2.500 calorías (sumando...
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