¿Es bueno Mezclar Carbohidratos con Proteínas?

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Desearía definir sin perder musculo

Me llamo Álvaro tengo 18 años y peso unos 90 kgs, llevo varios años en el gym y desde que voy he ganado 15 kgs pero mi problema es que me quiero quitar la grasa que me sobra para definir sin perder la masa muscular el peso me da iwal lo que quiero es...
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Que proporciona más proteínas los alimentos o la proteína en polvo

Hay varios alimentos altos en proteínas pero que proporciona más proteína esos alimentos o la proteína en polvo
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Necesito consejo para aumentar las probabilidades de embarazo

Tengo 37 años y quiero tener un bebe hace cuatro años tuve un bebe, falleció hace 1 año y dos meses de una enfermedad, estoy tomando Omifin y provera y quiero saber que debo hacer para quedar embarazada
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¿Días de riesgo tomando anticonceptivos?

Tomo ciclidon 20. De acuerdo con las instrucciones se toma los 21 comprimidos diariamente y se deja descansar 7 días. En esos 28 días, ¿Cuáles son los días en los que puedo tener relaciones sin riesgo a embarazo?
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Quiero una buena dieta para cuidar mi alimentación y perdé unos kilos de los costados y la tripa

Me gustaría adelgazar, llevo algo de tiempo haciendo ejercicio, me pase tres meses de practicas y andaba y corría mucho, y ahora hago abdominales todos los días antes de cada comida, y me tomo un litro de te rojo al día(mezclado con agua claro), y no...
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Soy un chico de 29 añaos, 1.84 de altura, 84 de peso. Llevo 5meses en gym, tomando proteínas y sigo dieta para perder grasas sobre todo la zona de abdominales, comiendo pechugas de pollo, pavo filletes te care de ternera, pescados, ensaladas, frutas...
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¿Hace mal comer carbohidratos a la noche?

Le quería preguntar si hace mal comer carbohidratos a la noche por que leí que eso se transforma en grasa le explico yo estoy haciendo rutina de volumen hace 5 meses tengo 15 años y peso 64 kg y se que tengo que comer mucho mas pero no tantas grasas...
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¿Como. Bajo. La. Panza.y.me.marco?

Pues. Tengo. 16. Años.y.Mido.1.74mts.Peso.73Kg.y.Quisiera.saber.Que.puedo.hacer. Para. Bajar. Un. Poco. De. Panza. Que. Tengo. Lo. Que. Yo. Hago. En. El. Box. Es. Primero. 3Rounds. De. Cuerda....
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Decanso... De pildoras''''?

Mi pregunta es que hace 7 meses que tomo diane 35, pero en realidad no me acuerdo como me las empecé a tomar, creo que me las empecé a tomar mal,,, por lo que no ando segura de su eficiencia anticonceptiva, ademas los dos últimos meses he tomado...
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