Hidratación

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¿Tipo de hipotiroidismo?

Mi analítica mostraba valores de tirotropina 108,40 i de tiroxina libre 3,69. Empezó a tratarme el medico de cabecera por hipotiroidismo con eutirox 50mg. Después de tomarlo durante una semana me sentía aún peor, con dolores articulares y musculares,...
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Es mejor comprar agua en garrafas o usar jarras depuradoras tipo Brita?

Siempre hemos usado en casa agua en garrafas de plástico, pero al parecer ahora dicen que el agua para beber no debe estar en contacto con el plástico, así que me he planteado usar agua del grifo y una jarra tipo Brita, pero no sé si los filtros de...
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Nolotil y Riñón

Hace algunos días, por culpa de una "resaca" cometí el error de tomar una cantidad exagerada del medicamento nolotil. Dos días después he tenido un fuerte dolor y una sed incontrolable. Fui al medico, que me examino la sangre y la orina y me dijo que...
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Rutina y suplementos para nuevo año

Y ante todo feliz año, me propuesto para este nuevo año ya que yebo 3 meses con las pesas cambiar mi rutina y mi suplementaccion he decidido esto haber que tal lo ves: Lunes pecho y bíceps Martes espalda y tríceps Miércoles fiesta Jueves lo mismo que...
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¿A qué se debe mi estreñimiento crónico?

Llevo años tomando laxantes para poder ir al baño, el problema es que ya nadie sabe qué mandarme que me siga haciendo efecto y lo peor de todo es que no sé a qué se debe y cuál es la solución para no seguir tomándolos, mi cuerpo ya se ha acostumbrado...
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5 kilos

Otra vez, veras días atrás me pasaste una rutina "programa de entrenamiento de los 5 kilos"... Veras la cuestión es si me puedes pasar una dieta apropiada para ese mes que dura el programa... Anotarte que tengo algo de barriguilla y quisiera quitármela...
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Bajar de peso

Soy una chica y me dedico al modelaje y bueno me preguntaba de si podías ayudarme a conseguir una dieta alimenticia para bajar de peso el tema de los entrenamientos y suplementación lo domino aoramismo poseo en mis manos el "proCLA", "¿ProCLA effect"...
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Agua de ósmosis para beber

Estoy pensando comprar un equipo de ósmosis de 5 etapas con deposito para poder beber agua sin necesidad de comprar agua embotellada. El agua de mi zona tiene demasiada cal. ¿Qué tal son estos equipos, merecen la pena?
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Que proteínas tomar hidrolizadas, concentradas y aisladas

He visto un artículo sobre la diferencia entre los tipos de proteína, concentrada, aislada e hidrolizada He llegado a la conclusión, que para mi caso me valen, tanto la aislada, como la hidrolizada porque no quiero aumentar más de peso, por cómo...
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Del depósito de agua de mi ósmosis 5 etapas pierde agua

Ayer hice una consulta, que es la siguiente: Cambié los 3 filtros + el posfiltro + membrana y el agua sabe mal. Tengo que decir que una vez montado y viendo que daba mal sabor, me di cuenta que el postfiltro lo había colocado al revés. Vacié y lo...
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