Aislar acústicamente

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Cerramiento puerta de casa

Quería cerrar la entrada a mi casa, por que en invierno al abrir la puerta entra demasiado frio, es cara norte y se nota mucho. Quería cerrar con panel sándwich pero mi duda es como se instala, había Pensado poner unos perfiles galvanizados de tipo...
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Se puede pegar porexpan-poliestireno eps sobre madera, ¿Con cemento cola?

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Aislar acústicamente una pared por donde se oye la TV del vecino (ver fotos) Por la pared del salón de mi vivienda se oye la TV del vecino. Necesitaría aislar acústicamente esa pared para eliminar ese ruido. La pared mide 3 x 2,5 metros. Adjunto link...
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