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Soy un chico de 21 años, 1.83m y 78 kilos de peso. En primer lugar, quería preguntarte acerca de la manera más aconsejable de hacer abdominales. Actualmente, voy al gimnasio entre 3 y 5 veces por semana y hago una media de 500 abdominales por sesión,...
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Aumentar pectorales, definir piernas

Tengo 20 años, mido 1,88, peso 85kg. Hace casi 3 semanas que no hago pesas por culpa de los exámenes, y después de un periodo que pasé(5meses)en un gimnasio, me gustaría empezar bien. Mi prioridad es aumentar pectorales, dorsales en anchura, y...
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Bicicleta 14": duda giro rueda se para

El otro día dándole un repaso a la bici de mi hija de 3 años, frenos, presión ruedas y tal, me di cuenta que si giramos la rueda trasera con los pedales cuando dejas de girar los pedales la rueda deja de girar también en el mismo momento, como si la...
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Como saber si un cuartito en mi terraza es de comunidad o privado

Tengo una terraza privada grande y el hueco de la de la escalera del bloque, lo han aprovechado haciendo un cuartito, que esta tejado. Es primer piso. Los vecinos quieren que quite la euralita del tejadillo. ¿Pero no sé si es comunitario o no.Donde...
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Quería ver si me puede ayudar ya que tengo una duda, verá, precisamente ayer, he quemado mi tercer embrague en 21 años conduciendo, de tres coches distintos y el ultimo con 41.000 kms. Yo pienso que debe ser algo que yo hago mal, porque no me parece...
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Posible lesión de cadera o de talón?

Os pongo un poco en situación por si esta relacionado. De pequeño al nacer el médico me sacó a la fuerza y me dislocó la cadera. Durante un tiempo recién nacido estuve con un aparato, creo que durante 6 meses. El caso es que nunca he tenido problemas...
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Primer ciclo de deca

He estado leyendo muchísimo y es que me siguen quedando muchísimas dudas que no se me resuelven, en el primer ciclo no se si ir a un ATS o enfermero/a a que me pinche ¿Qué hago, pues nunca me he pinchado? Luego te pongo mis datos, tengo 22 años mido...
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Entreplanta transparente

Que tengo una habitación de casi 5 metros de techo y me gustaría dividirla en dos por medio de una entreplanta con una escalera. El problema, es que poner un suelo convencional impediría el paso de la luz a la planta inferior, por lo que no sé si...
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Conseguir un buen físico

Te comento un poco la situación.. Yo soy una persona delgada pero llegue a engordar 10 kilos y en si lo que tengo es que engorde un poco de pansa la tengo inchada y lo que quiero es no tener esa pansa estar chato de pansa porque después estoy normal...
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¿Podré estudiar para una ingeniería técnica industrial a distancia y trabajar a la vez?

Tengo 30 años y he aprobado las pruebas de acceso a la universidad para mayores de 25 años y voy a matricularme en la universidad a distancia en ingeniería técnica industrial. También trabajo, crres que podre estudiar lo necesario para aprobar, digo...
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