¿Cómo puedo aislar mi habitación?

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Que pintura utilizar para una escalera de hormigón

Estoy haciendo reformas en casa, eso significa lijar las vigas de casa, rejuntar la paredes, pintar la madera etc... También tengo una escalera en caracol que lleva a la primera planta, constituida de hormigón de la cual cada esglaon pesa unos 220kg....
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Aislamiento habitación con copopren

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