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Si recorro 1 hr en bicicleta 6 veces a la semana bajare de peso peso 114 kg mido 183cm 15 años
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Talla XL de bicicleta Rockrider 5.2 para persona talla M
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¿Qué horquilla para la bici Diamondback Respose me recomiendas para instalar una sillita o remolque?
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Dudas porcentaje máximo diario.
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Sobre trotar y la perdida de masa muscular...
Espero que pueda aclararme esta duda. Bueno hace poco comencé a correr por las mañanas a las 6 en ayunas, aproximadamente 20 min y mi duda es la siguiente..¿Es cierto que si hago esto aparte de quemar grasa quemo músculo? Si lo es..¿Cómo puedo evitar...
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¿Qué hacer para marcar venas en los brazos?
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