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Diabetes y suplementación: BCCAs y Glutamina

Soy diabético tipo 1 y mis analíticas están bien, soy asiduo al gimnasio. Mi objetivo es conseguir volumen y quemar grasa, hasta ahora solo estoy usando ejercicio y dieta, la dieta es simplemente alejarme de productos con muchos carbohidratos y...
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Dieta anabólica

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¿Se puede mezclar la ingesta de creatina con alimentos diuréticos como la manzana?

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¿Cómo hago para subir de peso o engordar?

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