Ayuda para abdominales

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Ferrocarril

Un niño sentado en un vagón de un ferrocarril, se mueve con una velocidad constante, lanza una pelota hacia arriba ¡Caerá la pelota detrá de él ¿Delante de él? ´¿Qué sucedería si el vagón acelerase hacelerase o tomase una curva mientra la pelota...
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Desarrollar músculos de las piernas

Tengo 19 años mido 1.65 y peso 50 kg, soy de contextura mediana pero mis piernas son muy delgadas en comparación del resto de mi cuerpo. La otra semana voy a comenzar en gimnasio y quiero saber si seria efectivo hacer una dieta para subir de pesoy...
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Soy un tirillas

Soy un chico de 21 años, mido 1,86 y peso 63 kilos, me gustaría saber como podría ganar peso fácilmente. En casa tengo un aparato multiejercicios con el que he intentado ganar algo de musculación pero con escasos resultados, si bien es cierto que el...
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Problema con el intercooler del coche

Aquí estamos otra vez para contar con tus buenos consejos, te comento. Este fin de semana me e puesto a hacerle una limpieza al coche, le e desmontado la EGR, los colectores de la admisión todas las tuberías de la admisión y las que van de la egr al...
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Embellecedores en puertas de la cocina

Voy a comprar un piso de segunda mano y la cocina está recién reformada por lo que me da pena cambiarla entera. El caso es que es del estilo madre total, es decir, de lo que se llevaba hace unos 30 años. Lo que menos me gusta son los pomos y los...
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En situación de IT por accidente laboral, si la compañía para la que trabajo me despide, ¿Pierdo el derecho al seguro de vida?

Me encuentro en situación de IT por accidente laboral, desde hace 5 meses. Las lesiones se preven de muy larga recuperación, si es que se consiguen recuperar. En caso de despido durante l IT, si posteriormente desemboca en una Incapacidad Total,...
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No funciona el ventilador del aire

Tengo una ford tourneo connect, y me han dejado de funcionar tres de las cuatro velocidades del ventilador interior del aire, la única que funciona es la máxima, la cuarta, mi pregunta es,¿Dónde va alojado el ventilador? Y ¿Cómo puedo chequear para...
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Pequeños granitos en el labio

Una pequeña consulta. Me han salido una especie de granitos minúsculos del color de la piel del labio pero al estar más abultados pues cogen color blanquecino... Son muy pequeños.. Como folículos. La verdad es que no se si los tengo desde hace mucho...
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Tengo unas ventanas de aluminio que no conozco la marca.

Se me ha roto una bisagra y solo pone como marca una corona.
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Hola, tengo 16 años y quisiera saber quien me puede ayudar a como marcar el cuerpo en casa

Bueno me llamo sergio tengo 16 años mido 1.75 y peso 62 kilos, me gustaría que me dieran una rutina de ejercicios para hacer en casa, cuento con dos mancuernas, y una bicicleta de spinning, pero quiero que me digan como realizar los ejercicios de...
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