Nueva rutina para febrero

Preguntas y respuestas relacionadas

Escalera con viga central y pasos en volado

Estoy diseñando una escalera tipo "espina de pescado", es decir la que tiene una viga central y los peldaños están en volado o voladizo, quisiera saber si me pueden ayudar, necesito vuestra colaboración en cuanto al acero que debo emplear, es para...
1 respuesta

Rutina de entrenamiento por grupo de músculos. Utilidad y beneficios de los batidos de proteínas

Para que sirven los batidos de proteínas, o para que me podrían servir a mi) Me puedes recomendar una rutina de entrenamiento dividida entre los grupos de músculos
1 respuesta

Aniquilar grasa sin perder musculo

Te voy a comentar un poco mi meta para ver si así me puedes ayudar mejor, yebo 3 meses en en gym haciendo una rutina de musculo por día y ahora voy a comenzar una de 2 músculos por día y un día de descanso cada dos días. He empezado a tomar creatina...
3 respuestas

Marcar el musculo

Espero y puedas ayudarme yo peso 200 libras y mido 180 y no tengo mal cuerpo pero quiero marcar el musculo como puedo hacerlo espero y puedas ayudarme gracias y espero tu respuesta. Att. Hell custom
1 respuesta

Código de Visual Basic no funciona adecuadamente

Pregunta para dante Hola Dante La Macro que me ayudaste a Hacer esta presentando un problema. Sub IngresarDatos() ' ' Ingresar_Datos Macro ' Application.ScreenUpdating = False Sheets("DataBase Bewerber").Select Range("A5").Select...
1 respuesta

Entrenando chavales

Te escribo porque este año he recibido una oferta para entrenar un equipo de cadetes, yo tengo el titulo de iniciador, que esta pensado para entrenar niños de hasta doce años, mi preocupación es la siguiente, la preparación física del equipo, sobre...
1 respuesta

Perder grasa abdominal y ensanchar

Había puesto esta consulta en el general pero prefiero preguntarte a ti directamente por las respuestas que das, llevo cinco meses en el gimnasio con una media de 4-5 días a la semana pero no consigo reducir la grasa abdominal, sobre todo debajo del...
1 respuesta

Aplicabilidad del calculo

Soy una estudiante de bachillerato y resulta que para gradurme se me exige hacer un proyecto en donde desarrolle un tema que evidencie la aplicabilidad del calculo así que agradecería mucho que si conoce desde su profesión algún tema que pudiera...
2 respuestas

Elección ventanas y puertas de PVC entre presupuestos con doble y triple junta y vidrios

Quiero cambiar las ventanas y puertas de una vivienda unifamiliar en la provincia de La Coruña. He pedido varios presupuestos y las 2 empresas que más me convencen (tengo conocidos a los que le realizaron trabajos ambas empresas y quedaron contentos,...
2 respuestas

Bajar de peso

Quería preguntarte algo. Tengo que bajar aproximadamente 10 kilos. Estoy en dieta desde hace rato (tengo un metabolismo super super lento y hasta un desorden hormonal, por eso disque no bajo tan fácil). No como azucares, grasas, etc. Trabajo 30...
2 respuestas
¿No es la pregunta que estabas buscando?
Puedes explorar otras preguntas del tema