Complejo vitamínico

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Como marcar los abdominales

De nuevo soy emilio te formule antes una pregunta pero olvide algo muy importante llevo unos meses entrenando los abdominales pero quiero saber como perder la grasa de la tripa para empezar a marcarlos y cuantos días entrenarlos
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Grasa abdominal, dieta para adelgazar y eliminar michelines junto ejercicios en bici elíptica

Tengo un poco de grasa acumulada justo debajo del ombligo y no se muy bien que hacer para perderla, tengo 21 años, mido 179cm y peso 64 kilos, hace unos 6 meses me apunte al gimnasio, entonces solo pesaba 61 kilos pero no e perdido nada de grasa...
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¿Cómo saber su huele mal mi sudor?

-¿Cómo se si el olor que produzco cuando sudo es repulsivo? Para las otras personas, es decir. Puede ser que sea muy feo y que la gente hable mal de mi olor, pero yo ya este tan habituado a este, que sea imperceptible. Y no quiero que este sea mi...
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¿Vibración en el recto por que?

Desde hace algunos meses e estado sintiendo una sensación de vibración en el ano pasa cada cierto tiempo durante el día repetidas veces, pero no me duele ni nada solo siento como que vibra como por 2 segundos y para. Cabe aclarar que tengo gastritis...
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Estudiante española en Pekín con muchas molestias estomacales

Soy una chica de 20 años de edad que ha estado sufriendo problemas estomacales. Antes de nada, quiero aclarar que actualmente me encuentro en China en un programa de intercambio estudiantil en Pekin,, y que esta es la primera vez en mi vida que paso...
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Disculpa Mi novia tomo 2 Dosis de Glanique

Disculpa Mi novia tomo 2 Dosis de Glanique en menos de un mes o de su ciclo menstrual y lleva un sangrado de 7 días pero no es continuo, es por ratitos y no sabe si llegara su regla. Le falta como 4 días para la menstruación. Quería saber si tiene...
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Tengo 1 quiste renal cortical en la zona media del riñón izquierdo y síndrome metabólico de obesidad

Hace un mes y medio aproximadamente le escribí haciéndole unas consultas sobre un quiste renal cortical de 12.9x7.9 en la zona media y polo inferior del riñón izquierdo que me detectaron en una ecografía abdominal tras una infección urinaria y una...
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Dieta baja en azúcares.

Me has ayudado mucho en los alimentos que debe consumir mi madre, Me gustaría saber si tienes alguna tabla para que ella pueda seguir una dieta semanalmente y de este modo tener una buena dieta equilibrada y que mejore su estado de salud. Porque creo...
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No soporto mi prótesis dental completa, estoy angustiado

Por una gingivitis me tuvieron que extraer todas las piezas dentales y llevo mas de dos meses con una prótesis dental completa removible y el caso es que no la soporto. Me dan ganas de vomitar, por mas que lo intento cada vez que la llevo tengo la...
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¿Onagra para la dismenorrea severa?

Voy a dejar la píldora que es lo que tomo para la dismenorrea desde hace muchos años porque la ginecóloga me ha dicho que es recomendable que descanse un para de meses, sin embargo tengo auténtico pánico porque los dolores de la regla son horrorosos,...
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