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Saber los puertos e IP.

Lo que quiero saber es si hay algún programa que me diga cuales son los puertos e IP que tiene la red donde estoy conectada. O si windows da de alguna forma los puertos e IP's. Eso es para no estar de un lugar a otro. Les agradecería mucha la ayuda....
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Estándar en corte de confección

Quisiera saber sobre como puedo hacer un estudio de tiempos en el área de corte en confección, ya que tengo unas dudas acerca de los tiempos de alistamientos de mesas, verificación de los trazos, transporte de telas a la mesa de corte, como puedo...
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Numero tomas corriente instalación básica

Con vista a instalar el correspondiente cuadro de palancas del tamaño Estrictamente adecuado en la vivienda que estoy reformando, necesitaría saber con certeza: 1º Si la normativa contempla un número límite de tomas de corriente Dentro de lo que se...
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Cerrar un tendedero del frio

Tengo una terraza o mejor tendedero, de 1.60m por 2.00m y me gustaría cerrarla de una forma económica y si puedo hacerlo yo. Había pensado en poner unas planchas de policarbonato simplemente con unos roscachapa a los perfiles de la terraza, ¿Qué me...
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Recuperación de la movilidad de rodilla y pie.

Me gustaría que me enseñaras ejercicios para recuperar la movilidad del pie y la rodilla. El 22 de mayo tuve una fractura de tibia, como no hubo desplazamiento no hizo falta operación, estuve seis semanas con toda la pierna escayolada y después me...
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Ingresos diarias de una cafetería.

Estoy en proceso de abrir una cafetería, junto con un amigo, en le centro de la ciudad. El dueño la deja con todo montado, un lavado de cara y a funcionar. Se nos pide una fianza de 15000 euros, más un alquiler de 1800 más IVA. La cafetería dispone...
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Volumen, dieta, tablas de ejercicios a seguir

Olaa! Mido 1:74 y peso 66 kilos llevo en el gimnasio unos 8 meses en los que he definido mucho mi cuerpo y he conseguido algunos músculos pero no veo un aumento muy considerable aver si me puedes echar una mano de como poder coger volumen rápidamente...
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Busco definir los músculos de la zona abdominal sin consumir L-carnitina

Mido 183cm y peso 86kg, llevo en un gym casi 2 años y creo que se empiezan a notar los resultados. Mi gustaría saber si se puede definir la zona abdominal(solo me falta definir la zona inferior y los laterales)sin necesidad de tomar L-carnitina(ya...
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¿Qué ejercicios tengo que hacer para tener mas pompas sin tener que inyectarme nada?

Mi nombre es alixon anthonia.! Tengo una gran duda.! Resulta que no tengo muchas pompas.! Y quisiera saber que tipo de ejercicios debería hacer para tener más sin inyectarme nada.! Que debería tomar no se.! Por favor .! Otra cosa es que quiero tener...
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Hacer magisterio por la uned

Me gustaría volver a estudiar, bueno mi ilusión es hacer magisterio, yo tengo un ciclo superior educación infantil y mi nota es de 8,5 por lo que no puedo entrar en la pública ya que la nota es muy alta, aparte ahora tiene que hacer otro examen para...
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