Algunas dudas sobre creatina y otros suplementos

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Bebe no quiere fórmula

Tengo una bebe de 6 meses y no quiere la leche fórmula se que es la leche lo que rechaza por que cuando la dejo con su papa me exprimo mi leche para que le de en biberón y dice mi marido que si se la toma muy bien pero cuando le hace el biberón con...
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Duda sobre la leche de soja

Tomo leche de soja desde hace varios meses porque el dermatólogo me lo recomendó para la piel y según mi entrenador la leche de soja contiene isoflavonas y puede producir estrojenos, ¿Solo tomo 1 vaso al día por las mañanas ... Me aconsejan que deje...
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Malestar muscular

Me pasa lo siguiente el domingo antepasado al jugar fútbol me dio un tirón y paso un semana y ya no sentía ningún dolor en el muslo derecho pero al siguiente sábado jugué y a los 5 minutos estire la pierna al tapar un tiro pero yo creo que la estire...
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Flujo café oscuro una semana antes de mi periodo y durante la 3ª semana de tomar anticonceptivos

El viernes que acaba de pasar me bajo un flujo café oscuro y algo rojo por la noche, igual que cuando me va a llegar el periodo (solo que justo 7 días antes y durante la tercera semana de mis pastillas) y al día siguiente sólo era una mancha café muy...
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Perdí fuerza en la 2º semana de gimnasio

Bueno es mi primer pregunta y creo que la estoy haciendo en el lugar indicado, les comento que empecé a ir al gimnasio, antes iba pero siempre por periodos por ejemplo iba 3 meses constantes y dejaba un tiempo de ahí volvía y así... Ahora la ultima...
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Ya tengo el resultado del trab

¿Querida Carolina 2020: Te acordás que me mandaron a hacer otra vez todos los análisis + el anticuerpo trab? Justamente porque dudaban los endocrinólogos que tuviera hipertiroidismo a pesar que los análisis indicaban que si. Bueno te cuento que...
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¿La testosterona ayuda a no eyacular rapido?

¿Me dicen que si tomo testosterona y voy al gym dos o trez veces por semana te ayuda a la eyaculación precos y que te ayuda a recuperar el deseo sexual en minutos después de la segunda eyaculación? ¿Y qué incrementa tu masa muscular? Que sabes de...
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Electrodos

Quisiera saber si esas maquinas de electrodos no son perjudiciales y si son efectivas para hacer musculo en las piernas.
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Ganar masa muscular y perder tripa

Llevo casi un año en el gym pero no noto muchos resultados quisiera perder tripa y ganar más muscular ahora estoy haciendo una dieta baja en grasas y tomándome quema grasas antes de comer y antes de entrenar en pastillas también tomo proteínas 3o...
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Cambios de rutina

Tras contestar a mi pregunta, te envío mi rutina como me pediste, con el fin de que la analices y corrijas. Mi rutina es la siguiente, espero que se explique bien. Realizo 4 series, la primera de 10 repeticiones, la segunda de 8 y las dos ultimas de...
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