Necesito ayuda con un problema en un dorsal

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Levantar una pared de ladrillos

Lo primero agradeceros que estéis ahí, es un lujo poder contar con esta vía para ayudarnos a resolver nuestras dudas. Quiero levantar una valla de ladrillo macizo de separación de dos parcelas de 1 m alto por 22 m largo. Esto es lo que he recopilado...
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Quería mostrarte mi rutina de entrenamientos para que opines y corrijas l necesario... Es un poquito largo pero allá voy. Entreno en torno a los cuatro días a la semana, y cada días voy alternado las distintas rutinas que t muestro, cada día trabajo...
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