Como aprender a superar una inseguridad física

Preguntas y respuestas relacionadas

Me cuesta mucho seguir una dieta

Tengo 15 años, mido 1.53 y peso 56 kg quiero bajar 6 kg para quedar en 51 porque estoy un poco rellenita. Fuí a la nutricionista y me dió una dieta, por un mes la seguí al pie de la letra y baje 4 kg e iba cada viernes a la nutricionista a que me...
3 respuestas

Mi novio no se quiere comprometer¡ Urge respuesta¡

Llevo 1 año y 3 meses de noviazgo con mi novio, el cual un año de este noviazgo llevamos manteniendo relaciones intimas y una que otra vez hemos dormido juntos. El problema es este; como ya llevamos ese tiempo manteniendo relaciones intimas, decidí...
8 respuestas

Cambios frecuentes en mi estado de animo ...

Soy R2 tengo 35, estoy padeciendo de cambios en mis niveles de energía y estados de animo frecuentes. Tengo periodos en los que realizo muchas actividades y me siento muy bien, intercalados con periodos de mucho cansancio desanimo y tristeza, en los...
3 respuestas

¿Por que no proceso los medicamentos y compuestos?

He buscado en todos lados como no tiene idea y le agradezco mucho lo que pueda hacer por mi. Disculpe si es extenso pero intento ser explicita. Sucede que pude notar que no siento los efectos esperados de ciertas cosas que he tomado, sospecho que...
2 respuestas

¿Quién es el padre de mi hijo?

Es super importante para mi! El 1 de marzo vino mi mes, y tuve relaciones con mi novio el sábado 7, hasta ese día... Todvaia tenia un poco de sangrado, y el día domingo 8 fue el ultimo marroncito y se fue. También tuve relaciones con mi novio el...
1 respuesta

¿Es que acaso se enamoro de mi o es solo cariñoso como buen hermano?

Soy Jacqueline tengo 12 años y resulta que mi hermano desde pequeño tiene problemas mentales escucha voces y se corta los brazos, varias veces pierde el control, va al psiquiatra y es muy inmaduro tiene 19 años pero pasa que yo fui un día a su...
1 respuesta

He empezado a hacer cardio pero no se las rutinas de ejercicio, dieta a seguir o tomar complementos

Quiero empezar a trabajar en serio en maquinas de cardio (bici, elíptica, steeps...) pero tengo un montón de dudas de cómo hacerlo. ¿Cuánto tiempo debe durar una sesión, que pulsaciones serian las correctas y cuantos días a la semana? ¿Qué tipo de...
1 respuesta

Opinión sobre rutina y dieta.

Es la priera vez que te hago una consulta, así que gracias de antemano por ayudarme. Llevo un año y 1 mes para ser exactos en el gym, hace 2meses he empezado con una nueva dieta confeccionada con consejos que me habéis dado ene esta página y varios...
3 respuestas

¿Que sería más caro vivir en Barcelona o Madrid?

Sabemos, que las dos ciudades son muy importantes en España, pero económicamente, ¿Cuál seria mejor para vivir?
2 respuestas

Cual mi Peso ideal para estar ágil en boxeo?

Mido 188 y peso 100 kg. Creo que ya ha quedado claro que tengo que bajar de peso para estar ágil. Quería saber cuál sería mi peso ideal para poder tener agilidad y moverme rápido en el ring. Fuerza me sobra pero soy muy lento y por mucho que entreno,...
1 respuesta
¿No es la pregunta que estabas buscando?
Puedes explorar otras preguntas de los temas