Estoy tomando kefir de agua

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No adelgazo ni haciendo dieta y deporte

Me gustaría bajar unos 15 kg, no estoy haciendo una dieta en concreto sino reduciendo los dulces, casi no como fritos ni chucherías, y camino 1 hora u hora y media al día pero no bajo nada de peso. Por las noches ceno proteínas(tortilla, sardinas...)...
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Alimentación rutina diaria

Llevo 1 año yendo al gimnasio mido 1.84 y peso alrededor de 81 kg varón, no se si mi alimentaicon o ingestacion es la correcta pues veras, voi al gimnasio de lunes a viernes, por la mañana a las 6:15 am desayuno ya sea huevo con 2 tortillas o 3, atún...
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¿Por que me cuesta ir al baño a evacuar?

La verdad es que siempre he pensado que tengo estreñimiento, puesto que me hincho mucho con la comida. Al evacuar como que hago de a poco y cuesta que salga. Pero lo que mas que me preocupa es que no soy como las personas normales que van al baño una...
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Dolor en un testículo

Tengo 32 anos y he tiendido un dolor en el testículo izquierdo y a la altura de la ingle, tengo los ganglios de la ingle inflamados y he notado hoy al banarme que tengo como un bulto duro en la parte inferior del testículo izquierdo, me encuentro de...
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¿Quién puede hacerme una dieta para perder peso?

Altura 1,68 cm, peso 73 kg. Quisiera una dieta saludable, para perder 13 kg. No sé por dónde empezar. No hago nada de deporte y como muy mal, por el trabajo.
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Se me cae el pelo de raíz, ¿Qué puedo hacer?

Desde muy joven sufro de caída de pelo, tenia muchísimo y ahora no tengo casi nada, he ido a dermatólogos pero se me cae de raíz y no quiero quedarme calva. Actualmente estoy con minoxidil, me han suspendido el hierro y el chelidon, yo me he comprado...
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Prednisona

Hace un año me dio una encefalitis difusa, según dicen por mi sistema autoinmune, pero no lo saben muy bien, viéndose afectada mi parte frontal del cerebro, y a partir de ahí empecé con cortisona de 50 mg por día, aparte de otros medicamentos, los...
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Agua y paredes verdes y turbia

Este fin de semana estuvimos de viaje y no se le pudo pasar la depuradora a mi piscina de 12 x 2´5 x 1´80. Cuando volví del viaje el agua estaba verde. A pesar de ponerle la depuradora a diario ni el agua vuelve a estar clara ni pierde ese todo...
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Mis huesos los siento muy débiles

Me sucede esto Tengo un dolos que me llega aveces en varias partes de mi cuerpo.. En mis brazos.. Cuello también.. Tengo un problema en la columna.. En mi espalda siempre camino y mi mama y amigos me dicen que camino como un viejo y no se que puedo...
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Evitar que se atragante con el pienso

Mi bulldog francés de 11 años a sido operado hace un mes de un tumor en la glándula renal debido al sindrome de cushing, desde entonces le noto que le cuesta tragar y aunque el vetrinario dice que tiene fuerza en la boca yo le noto como si tubiera la...
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