Cantidad de días en natación por semana

Preguntas y respuestas relacionadas

¿Si utilizo cloro para mantener mi piscina no puedo utilizar agua Oxigenada?

Tengo una pileta de fibra de 40 mil litros la tratamos con cloro en polvo, pastillas 3 en uno, clarificante y alguicidas, pero igual se ponía verde el agua. Me aconsejaron colocarle un litro de agua oxigenada de 200 volúmenes. La dejo impecable pero...
1 respuesta

Como cristalizar piscina de 9×4.30 mts (2 de profundidad en una parte, y metro y medio en otro)

Me estoy encargando de mantener la pileta de mi casa. Desde octubre hasta diciembre la pude mantener cristalina. Llegó diciembre y me aseguro de pasar barrefondo todos los días y ponerle cloro regularmente. El agua está turbia y siempre le falta un...
1 respuesta

Ejercicios de natación para adelgazar

Soy una chica de 20 años y siempre practico natación pero por mi tiempo no me permite más que un cuarto o media hora de natación cada día y me gustaría que si pudieses me pasaras una tabla con ejercicios y para adelgazar si hubiera alguno bueno saludos..
1 respuesta

Estilos en natación

Deseo saber que estilos en natación se pueden recomendar en un paciente con perdida de densidad osea(osteoporosis)
1 respuesta

¿Hipertrofia y natación?

Me llamo Miguel y llevo en natación de competición 1 año, yendo 5 días a la semana. Pero ahora estaba pensando comprar un bono anual en un gimnasio y dedicar 6 meses, estando 5 días a la semana a hacer hipertrofia y ganar un buen volumen. Yo quiero...
1 respuesta

¿Practicar la natación amplía la espalda a nivel oseo? ¿Cómo se mejora el fondo y la respiración?

Wenomi duda es la siguiente, la natación es cierto que amplia la espalda a nivel osea aparte de muscular, ¿Es decir que una vez se te ensancha ya no vuelve a su tamaño inicial? De cuanto tiempo estaríamos hablando para que esto sucediera, me interesa...
2 respuestas

Como puedo mejorar mi condición física

Te pongo en antecedentes ahora mismo estoy recuperando de una fractura de tibia y peroné, me gustaría saber si la natación me puede ayudar con la recuperación. Ahora mismo y después de 4 meses de recuperación con muletas con las que sigo he cogido...
1 respuesta

No sube el cloro de ninguna manera

Tengo una piscina de fibra con filtro de arena de unos 46-50m3… los niveles de alcalinidad y ph están ok, uno a 100ppm y el ph en 7,2… he tenido un problema y durante tres días no he podido atender las necesidades y cuando he vuelto, tenía el agua...
2 respuestas

Piscina con cobertor y bomba de calor, cloraciòn salina, olor a lejia, agua limpia y clara pero verdosa.

Piscina de 20 años, de cloraciòn salina, que no tenia problemas con la calidad del agua. Hace 3 meses pusimos la bomba de calor y el cobertor para que no perdiese temperatura, desde entonces tiene un fuerte olor a lejia, el agua está limpia y clara...
3 respuestas

Ejercicios con pesas para después de nadar

Me gustaría saber que tipo de ejercicios con pesas serían adecuados para realizar después de nadar, teniendo en cuenta que mi objetivo es la definición y no el aumento significativo de la masa muscular
1 respuesta
¿No es la pregunta que estabas buscando?
Puedes explorar otras preguntas del tema