Pesos y masas

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Rutina incremeto masa muscular

Espero que me puedas responder no importa el tiempo, soy paciente. Mira este es mi caso: me llamo edgar, tengo 16 años, mido 7.78m, peso 64kg, y tengo 6 meses en el gym, la verdad no he avanzado mucho, gane un poco de fuerza y definición pero lo que...
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Proyecto carrito de helados, ¿Cómo alimentar a batería?

Quiero hacer un carro de helados, pero no sé como alimentar el frigorífico, es un frigo especial para esto, con sus cuencos de heladera, estas son sus características; alimentacion monofasica 230V/1/50Hz Potencia 0,50 Kw Estaría bien con autonomía de...
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Voy al gimnasio, hago spinning, abdominales, andadora, etc...pero he subido de peso

Tengo 22 años y hace meses empecé a cuidar mi alimentación eh logrado bajar algunos kilitos pero mido 1.64 y peso 60 . Hace 2 meses me metí al gimnasio y hacia la siguiente rutina, 1 hora de spinning, ¿Abdominales y 30 minutos de caminadora en una...
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Fasciculaciones por todo el cuerpo

Soy una mujer de 39 años. Desde hace 2 meses aprox. Tengo fasciculaciones musculares por todo el cuerpo, no se acompañan de atrofia ni perdida de fuerza y los reflejos son normales (incluido babinski), pero estoy asustada por miedo a que sea ELA ....
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Tengo una tapa con caída amortiguada street gala. La tapa interior del wc cae y se relentíza en la caída pero la exterior no lo hace, cae a peso. Por lo que he visto la bisagra derecha detiene la caída de la tapa interior y la izquierda la de la...
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Busco rutina de ejercicios para trabajar bíceps, pectorales, abdomen, espalda, muslos y trapecio

Doblev quisiera que me aconsejaras sobre ejercicios. Bueno me llamo Alexander y tengo 19 años, empecé a hacer ejercicios a los 16 y fui al gimnasio a los 17 pero solo por un mes, levantaba pesas y hacia aparatos en ese tiempo yo me di cuenta que gane...
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Turbo no sopla

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Acabo de instalar un multispilt 2 x 1, marca Daikin. El compresor es inverter y tiene dos splits que dan 2700 y 2200 figorías. La pregunta es la siguiente: Yo programo temperatura en calor por ejemplo de 24 grados, y cada "X" tiempo he comprobado que...
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