Shimano Alivio - Deore

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¿Rutina para mujer principiante en gimnasio?

Soy mujer de 40 años, mido 1.62 y peso 63Kg. Me he apuntado al gimnasio por 1ª vez en mi vida. Ya he asistido 4 días y me encuentro muy bien. Hasta ahora he hecho cardio (elíptica y bici sentada). Hoy por ejemplo he hecho 35' y 35'. No se si lo que...
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Dieta y ejercicios ¿Para ganar masa muscular?

Realmente no se que dieta debo seguir. Tengo 20 años y mido 1,69, y 62Kg. Hasta hace poco pesaba 65 pero haciendo bici he bajado un par o tres de kilos fácilmente en apenas una semana, la cuestión es que después de toda una vida de dejadez física...
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Reducir el consumo de un aire acondicionado

Como podría reducir el consumo de un aire acondicionado, aunque el aire funcione a mitad de potencia. Tengo un magnetotérmico de 6a. El cual no puedo cambiar y el consumo de aire medido es de 7,5 A. ME SALTA CONTINUAMENTE.
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Carga máxima por metro cuadrado en un piso

Me llamo Ana y ésta es mi duda: Quería saber cuántos son los kilos máximos que puede aguantar el suelo por metro cuadrado en un piso de calidad normal, es decir, con materiales no de los mejores. Tengo entendido que son unos 600 kg/m2. Es porque...
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Tenis de mesa, tengo varias preguntas...

Te pregunto a ti porque se que tendré una rápida y buena respuesta, ademas, me has ayudado mucho con mis dudas, así que, halla vamos: Tengo la madera Butterflt Timo Boll ALC, y las gomas Sriver FX y Sriver G3 FX: Mi juego es, de empuñadura, estilo...
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Embargo inminente vivienda, costas de procurador

Paso a redactar mi consulta: Hemos recibido con fecha 27 de octubre del corriente notificación del juzgado con requerimiento del total de la hipoteca de mi vivienda por impago de mensualidades. También dan la opción de que pague la deuda para...
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Pitido continuo por música elevada

Sufro desde hace meses unos pitidos continuos en el oído tras estar una semana de fiestas en las cuales el volumen de la música estaba demasiado elevado, al menos para mis oídos. ¿Hay alguna solución o tratamiento a estos molestos pitidos? Un amigo...
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Cambio de vehículo mixto a turismo.

Quería saber, al cambiar el uso de mi opel vivaro, de vehículo mixto a turismo. Que ventajas y que inconvenientes tengo. Puedo usar las plazas que quiera y cuando quiera (dispongo de tres filas de asientos de tres plazas cada una) me explico, puedo...
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Lógica negación de Proposiciones.

Ojalá me puedas ayudar con ésto: En cada uno de los ejercicios siguientes formar la negación de la proposición: 1. El oro no es pesado. 2. Pulgoso nunca ladra. 3. Quienquiera que desee una buena calificación en este curso debe estudiar mucho. 4. La...
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Derbi Variant que no arranca. ¿Puede ser de los platinos o del encendido?

Mi variant no arranca. He ido a un mecánico y me han mirado la bobina y está bien. Me han dicho que puede ser de los platinos (¿Qué es eso? ¿Dónde está en mi moto? ¿Cómo puedo saber que es de eso?). También me han dicho que puede ser del encendido...
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