¿Cómo puedo aprender Muay Thai y Jiu-Jitsu desde casa?

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Piernas arqueadas de la rodilla para abajo

Tengo las piernas arqueadas de la rodilla para abajo ... Estoy muy depre desde siempre pero parece que con el tiempo las tengo cada vez más torcidas, nunca llevo falda, estoy bastante triste sobre todo en verano .. Pero encima en invierno no puedo...
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Problemas al nadar con aletas.

Quería a ver si me pudieran ayudar en lo siguiente. Llevo practicando natación hace aproximadamente un año, realizando una distancia de 2000 metros en unos 40 minutos (me va muy bien, pues tengo 43 años y he obtenido muchos beneficios físicamente) de...
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Dolor de origen desconocido en rodilla izquierda

Agradecería enormemente ayuda con un pequeño problemilla que me viene dando la lata hace algún tiempo. Trataré de explicarlo lo más resumidamente posible. Tengo 29 años, varón y llevo haciendo deporte de todo tipo toda la vida. Entre ellos está el...
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Dolor de rodilla parte externa y posterior

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Soy un chico de casi 18 años, llevo en el gym casi 2años, tengo de genética mucho brazo, pero es que estoy harto de tanto brazo.. Me gustaría tener más pecho y hombros.. Ya que no parecen de gym y no estoy ancho ¿Dberia dejar de hacer bicps y tricps?...
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Ayuda para superar la muerte de mi esposa

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Hipertrofia y Fuerza Máxima

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Se puede expulsar a un alumno por hacerse una botella de agua y jabón para mantener limpias las manos por el Covid?

Mi hijo va a 3º ESO, ha repetido dos cursos debido al TDAH, así que está a punto de cumplir los 16, lo comento porque la única explicación que veo es que lo quieren sacar del instituto al precio que sea. El tema es que tiene obsesión en mantenerse...
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