Necesito que me expliques el significado de varios términos relacionados con la musculación

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Estoy "atascao"

Llevo 1 año entrenando, lo hago 4 o 5 días a la semana, habo mucho aeróbico, corro sobre 50 o 60 minutos unas tres veces por semana y el resto lo dedico a musculación, he adelgazado unos 8 kgs, actualmente peso 75 y mido 1.72, estoy tomando...
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Porque los esteroides anabólicos dan muchísimas

¿Fuerzas físicas? ¿Acaso esto afecta al sistema nervioso?
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Codo de tenista

Profe, tengo una Head Prestige con encordado muy templado (algo así como 58 libras). Me diagnosticaron epicondilitis o codo de tenista hace poco y quiero cambiar de raqueta pues me han dicho que es muy "dura" o "rigida" (no se lo que exactamente...
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¿Cómo coger brazos?

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Cuando tomar Proteínas y Carbohidratos

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