¿Método para adelgazar?

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Rutina para adelgazar!

Me llamo Isabel, tengo 24 años y soy nueva en esta página. Tengo un problemilla que espero me puedas ayudar a resolver. Verás, estoy un poco rellenita(mido 1'63 y peso 65Kilos), tengo "chichillas" en la barriga, las piernas un poquillo fofas y los...
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¿Mi rutina es adecuada para manter bajos el Colesterol?

Tengo 39 años, mido 1:75 y peso 74 kilos y me detectaron Colesterol y Triglicéridos por esa razón la recomendación del Dr fue hacer ejercicio de esto ya tiene 5 años. Empecé con las pesas, llevo una rutina definida: Martes: Pecho miércoles: brazo...
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Agrandar masa muscular

Tengo 17 años, mido 1,80 y peso58Kg. Hace 3 semanas empecé el gimnasio (3veces por semana) y esta semana voy a empezar natación (2veces por semana). También estoy haciendo una dieta, rica en quesos, lácteos y huevos, con el propósito de aumentar...
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Tengo 17 años y quisiera adelgazar

Soy nuevo en esto y me gustaría que me ayudasen a poder perder peso. Tengo 17 años y voy a karate 3 veces por semana ( o eso intento, porque con tanto examen voy cuando puedo). Peso 77 kg, mido 1,76 (más o menos) y me gustaría que me aconsejasen para...
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Microlitiasis renal

A ver si puede orientarme, mujer 42 años sin ninguna operación ni enfermedad, tras infección de orina, encuentran microlitiasis renal izquierda, alérgica al yodo y otros medicamentos, hacen tac y renograma donde función renal es de 40 y 50%, análisis...
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¿Qué comer y que no comer si tengo hígado graso leve?

Hace una semana fui al doctor porque tenía síntomas como gases por arriba y abajo, en las mañana sentía algo amarga la boca en el día no solo en las mañanas, y mi abdomen un poco hinchado, cuando tomo gaseosa mi saliva se espesa un poco, bueno el...
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Suplemento de proteínas

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Mi perra no mejora desde hace días

Tengo una yorkshire de dos meses el jueves se por al momento y me puso muy triste no comía ni bebía la lleve al veterinario y dijo que era una gastroenteritis la pincho al momento y al día siguiente después de un par de inyecciones que le puso por la...
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Gato de 2 meses con barriga hinchada y un bulto

Adoptamos un gato el cual tiene 2 meses de vida, la cosa es que de un día para otro empezó a cojear y luego paso a simplemente no querer moverse y presentaba mucho dolor.. Un día expulso lombrices largas de casi 10 a 15cm de largo.. Buscamos un...
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Dieta para problemas de azúcar

A mi marido últimamente le están saliendo los análisis de sangre con 150 de resaltado en el azúcar y queríamos hacer lo posible para rebajar esos resultados sin querer recurrir a fármacos. (No sé si tendrá algo que ver que dice que últimamente tiene...
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