Rutina de natación para bajar abdomen...

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Gioche : tengo 34 años, soy programador, y estoy estudiando telecomunicaciones, ¿Mi pregunta es como hago para subir de peso? No tengo tiempo de ir al gimnasio, soy una persona muy sana, pero me gusta tomar licor. Estuve 2 años en gimnasio y subí de...
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¿Evitar tensiones en cuello tras abdominales?

Que al acabar mi sesión de pesas, hago abdominales, pero no se como, que al día siguiente me duelen las cervicales y la zona del cuello . Eso es porque hago mal los abdominales, pero es que no se como evitar hacer fuerza con el cuello. He probado de...
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¿Contratar arquitecto o ingeniero civil?

Ojala alguien pueda despejarme la duda sobre qué profesional de la construcción es el adecuado para mis necesidades de ampliación de casa habitación. Me explico: la Zona donde se ubica mi casa se caracteriza por tener un suelo de Mala Calidad donde...
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Quiero sustituir mi actual caldera estanca Ariston por una nueva. Mi piso tiene unos 100 metros cuadrados, 2 baños, cocina, calefacción por radiadores. Estoy interesado en caldera de condensación de la marca Ariston, ¿Dan buen resultado? ¿Potencia?...
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¿Qué es la energía?

Según la ecuación de Einstein E = mc2, la materia puede convertirse en energía, como bien se ha comprobado, pero también significa que la energía se convierte en materia, se dice que los átomos son esféricos porque es la mejor manera de condensarse...
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¿Qué puedo hacer para concentrarme y no tener nervios en mis partidos de básquet?

¿En mis partidos de básquet me dan nervios y no me puedo concentrar y me sale todo mal que me recomiendan hacer?
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