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Ejercicios Cardiovasculares para perder peso
Soy un chico de 34 años, mido 1.74 y peso 102 kilos. Evidentemente necesito perder peso. Me he apuntado al gimnasio y diariamente realizo 1 hora o hora y media aproximadamente de ejercicios cardiovasculares unicamente, no se si será contraproducente,...
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Puedo estar embarazada? Tengo sintomas muy extraños
Estoy desesperada e inquieta .. En el mes de Abril tuve un roce con mi novio, yo en mi ropa interior y el desnudo y simulabamos tener relaciones como si me tuviera penetrando luego 2hs despues me tome la pastilla Postday luego me llego el periodo el...
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Amigdalitis
¿Cómo está, mi hijo de casi 3 años le diagnosticaron ayer en la noche amigdalitis, le inyectaron penicilina en la nalga, la fiebre cuanto dura después de esta inyección? ¿Cómo se si esta penicilina ha tenido efecto beneficioso o dañino en él? La...
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Punzadas en la boca del estomago
Hace ya tiempo (años) que llevo padeciendo este molesto dolor: me dan punzadas en la boca del estomago sin motivo aparente, no es constante, hay rachas en las que me duele durante 1 semana seguida un rato cada día, otras veces estoy varios meses sin...
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Ganar peso con proteínas
Y de ante mano muchísimas gracias. Soy nueva acá y estoy explorando como funciona esto. Si me puedes ayudar le agradecería mucho. Mi problema es, al contrario de muchos, el ganar peso. Hace unos días visite mi doctor regular y al pesarme me dijo que...
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¿Puntitos rojos en la piel?
Tengo unos puntitos rojos en las piernas, a altura de los tobillos, el los brazos y algunos en la espalda y pecho, me causan un poquito de comezón solamente en la espalda, equivocadamente utilice una crema que estaba expirada casi un año atrás, todo...
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Llevo dos años en un gym, yo era gordo cuando entre, mido 1.87 y pesaba 120kg, ahora peso 85kg, pero he subido porque me quede en 76kg y no tenia fuerza ni para coger la pesa de 2kg y ademas era antiestético. Hago 5 días a la semana musculación a...
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¿Megaesofago? Ayuda por favor
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Estoy yendo al gimnasio y quiero una rutina para perder peso
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