Pala de pádel para nivel intermedio

Preguntas y respuestas relacionadas

¿Para que sirven la glutamina y los aminoácidos? ¿Me ayudarían a subir de peso y muscularme?

Quería aclararme en unas dudillas que tengo sobre los suplementos y su utilidad. La creatina, las proteínas y los hidratos creo que tengo una ligera idea de para qué sirven, pero hay otros que no se para qué son. Para qué sirve la glutamina, ¿Y los...
1 respuesta

Como subir de peso y tener condición física

Condición física para ser veloz en el fútbol Subir de peso para proteger el balón Quiero subir de peso para proteger el balón poner cuerpo a cuerpo y tener condición ser velos todo por el fútbol pero lo puse en musculación para ver si aquí me pueden...
1 respuesta

¿Cuál es el mejor momento para consumir proteínas?

Llevo 6 meses ejercitándome (bicicleta y pesas). Consumo productos GNC (cápsulas masticables de creatina, una hora antes del ejercicio y otra una hora después) y el vendedor me recomienda consumir el batido de proteínas una hora antes del ejercicio,...
3 respuestas

¿Qué opinión tenéis al respecto sobre estas dos raquetas de tenis de mesa?

Al final pienso cambiar la baxter dps del torneo a fin de mes.. Me han recomendado 2 opciones, una, es la flarestorm y otra la speedy po.. ¿Qué opinas al respecto? Las 2 en 2.1 ya que no hay menos. Con respecto a la 651 al final no la pongo porque me...
1 respuesta

En cuanto puedo vender un HP Mini 110, ¿Dañado?

Necesito saber en cuanto podría vender un portátil HP Mini 110. Tiene dañado la batería y el ventilador. Voy a cambiarle el disco duro por uno nuevo, pero quisiera saber aproximadamente en cuanto podría venderlo, sabiendo lo que esta dañado. Estoy en...
2 respuestas

Se puede tomar creatina y L.carnitina al mismo tiempo?

Tengo aproximadamente entrenado dos meses se que es muy poco para comenzar a notar resultados, lo cierto es que me he comprado la creatina por que ya quiero subir de nivel, pero quisiera saber si la puedo alternar con la L.carnitina ya que tengo un...
1 respuesta

¿Qué puedo consumir para aumentar mi resistencia haciendo ejercicio con pesas?

Otra pregunta que quiero decirte, podría tomar algo para aguantar más haciendo pesas o cuando voy a correr' haciendo pesas aguanto 40 o 45 minutos y corriendo llevo 2 meses y no aguanto ni 2 minutos corriendo, que no voy muy rapido. Recomiendas tomar...
1 respuesta

Hernia

Tengo una pequeña hernia de hiato y haciendo pesas me noto molestias,¿Qué me podría pasar su continuo con ejercicios de pesas que se que no es bueno?
2 respuestas

Dieta proteica e hipotiroidismo

En los últimos 3 años he hecho diversos tipos de dietas, siempre bajo control de nutricionistas o médicos, con las que he perdido mas de 30 kilos, unido también a un programa de ejercicio físico. Cada 6 meses mas o menos me estancaba, pero cambiando...
1 respuesta

Tribulus terrestris

Tengo 4 años de hacer pesas.. Estoy contento con mi peso, y me masa muscular.. Todo ha sido lento, pues ha sido naturalmente, y sin ningún suplemente más que la comida natural, claro que me esmero enesto, las proteínas... Y carbohidratos no faltan en...
2 respuestas
¿No es la pregunta que estabas buscando?
Puedes explorar otras preguntas del tema