Natación - Resistencia

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Estancamiento

Llevo unos 6 años entrenando en el gimnasio y aunque mi estado físico es bastante bueno me gustaría superarme y pasar este periodo de estancamiento, para ello te remito la información sobre mi rutina, dieta y condiciones físicas y quedo a la espera...
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Por que la resina de la tira led 5050 se calienta demasiado al punto de derretir la resina, esto pasa seguido con un cliente

Se calienta demasiado y derrite la resina, esta sobre madera 3 rollosde 5 m con una fuente de 150 w
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Multiorgasmia masculina

Multiorgasmia masculina Hola a todos! Allá va una duda bastante rara ( de hecho he dejado con la boca abierta a mi médico de cabecera y a algún sexólogo ) mi caso es del todo extraño. Comienzo a hacer el amor y el primer coito es como el de una...
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Ingerir alimentos para crecimiento muscular y adquirir volumen causan diarrea,tomo proteína en polvo

Como estás, te quiero hacer un par de preguntas para ver si me puedes ayudar. Le he preguntado a otros expertos (a 3 para ser exacto) pero ninguno ha tenido la educación de contestarme, quizás tu puedas ayudarme. Tengo 39 años y 09 años de entrenar...
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¿El pájaro en la máquina contractora es el ejercicio normal para el pecho?

Ya llevo un tiempo entrenando, y tengo unos cuantos conocimientos. Me he decidido a seguir tus consejos, y llevo ya dos semanas con tus rutinas (demasiado pronto para observar resultados, claro). Ahora, me surgen unas dudas: - Pájaros en máquina...
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¿Practicar carrera perjudica el aumento e volumen?

Estoy haciendo ejercicios con pesas para coger volumen, esto lo complemento con una dieta muy completa y tomando proteínas. Corro desde muchos años aunque ya no tanto, quiero saber si hacer carrera de resistencia me puede provocar un descenso de la...
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Eliminar grasa de la barriga y michelines.

Soy un chico de 26 años, mido 1.69 cm. Y peso 69 kg. Físicamente estoy bien, pero tengo bastante grasa localizada en la zona de los michelines y la barriga. He consultado a un preparador físico y me dio una dieta, es la siguiente: 5 comidas diarias,...
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De fútbol sala a fútbol campo

Soy una chavala de 16 años que juega a fútbol sala desde hace 3 años, y ahora me gustaría empezar a jugar a fútbol campo. Pero como nunca he jugado a fútbol campo me gustaría que m dijeses los cambios que notare, que debo hacer para mejorar y...
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Vaciar pileta de fibra de vidrio

Estuve googleando para informarme sobre el tema de vaciar una pileta de fibra de vidrio y existen visiones absolutamente contradictorias. ¿Alguien me puede ayudar con alguna explicación por favor? Tengo una pileta de fibra de vidrio de 4x6x1, 5 mts y...
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Válvula de desagüe para pileta mármol antigua.

¿Dónde podría encontrar una válvula de desagüe para una pileta-fregadero de mármol antigua? Estas válvulas, de color dorado, fueron instaladas hace 50 años y se ha roto el reborde superior que hace de junta, no llevan tornillo, únicamente las 3 aspas...
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