Hola, sufro de mucha ansiedad

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Soy un chico de 19 años, llevaba una vida normal, hacia deporte, y los fines de semana algunas veces bebía con los amigos... Pero hace unos 6 meses sufrí de una fuerte ansiedad, me vino de golpe, tuve todo tipo de síntomas... Y claro a esos síntomas...
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Depresión y Paroxetina. La he dejado.

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Que remedio natural es eficaz para la ansiedad

Quería preguntarle si existe algún remedio natural que sea muy eficaz para la ansiedad execesiva con trastorno obsesivo compulsivo que provoca mareos y hiperventilación y hperactividad mental en estados de vigilia . Es que yo padezco ansiedad...
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¿Necesito un psicólogo?

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Necesito orientación aver si alguien me puede ayudar, es que ya estoy muy cansada de lo que me pasa... Bueno os cuento un resumen yo desde muy pequeñita siempre padecí de nervios por ejemplo al ir al colegio me dolía el estomago tenia ganas de...
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Ansiedad escénica

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