¿Por qué no baje de peso?

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¿Qué dieta puedo hacer para bajar unos 10 kilos de peso?

Que tal en primer lugar muchas gracias por su tiempo. Tengo 19 mido 1.70cm y peso 75kg. La verdad no me considero una chica gorda pero si pasada de peso y me gustaría bajar unos kilos para sentirme bien conmigo misma y tener buena salud. Estudio y...
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He bajado 5 libras de mi peso

He bajado 5 libras de mi peso, sin dieta y ejercicios. Me alimento bien pero no logro subir al peso que tenía pero hasta ahora no he bajado más de peso. He estado en situaciones bajo tensión, ansiedad y depresión. ¿Podría ser esa la causa de mi...
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¿Quiero saber si el cell tech engorda?

Mi pregunta para ser más exacto se basa en lo siguiente: Yo tenia 7 kilos de sobre peso y decidí hacer dieta para bajar de peso, con dieta y ejercicio en el gimnasio lo logre, baje los 7 kilos que tenia demás, sigo haciendo ejercicios en el gym y...
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Té rojo y adelgazamiento

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Te cuento que voy hace cuatro anios al gym, he conseguido buena masa muscular y estoy bastante marcado, pero no puedo marcar los abd. El tema es así: Marcados los tengo, porque si los toco se nota, pero tengo un poco de pansa. Hice dieta y muchos...
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¿Por qué no engordo?

Yo quisiera saber por me cuesta tanto aumentar de peso, me llamo edwin tengo 19 años de edad, me gusta mucho hacer ejercicio pero no los hago debido a que soy muy flaco, como mucho pero no veo los resultados, tengo un peso de estimado de 64kg me...
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¿Cómo distinguir entre grasa y flacidez?

Se que quizá mi pregunta suene tonta pero es que estoy confundido, baje mucho de peso pero la mis pectorales y la parte baja de mi estomago siguen viéndose como de gordo mientras que mis brazos piernas se ven más delgados, ademas ya comenzaban a...
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