Insonorizar tabique medianero entre ambas casa, de un ruido principalmente de voces

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Quería saber que materiales existen para aislar los ruidos de los vecinos, a través de las paredes colindantes. Son ruidos aéreos: televisión, conversaciones, etc... También me gustaría que me dijerais si puedo colocar algo en el techo que aislara...
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¿Es peligrosa la lana de roca para la salud (insonorización de vivienda)?

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Aislamiento acústico pared con vecino pared de gotelé

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Techo placas de yeso para cocina y baño

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