Dieta carbohidratos específicos

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¿Problemas con mi alimentación?

Hace aproximadamente empecé una dieta estricta pero balanceada (carbohidratos, proteínas, baja en grasa) de aproximadamente 1000 Kcal y comencé a ir al gimnasio (1 hasta 1 hora y media al día 5 0 6 días a la semana). Mi objetivo adelgazar sin perder...
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¿Por qué estoy engordando si a penas tengo apetito?

Tengo 37 años, mido 1.57, y peso 60kg. Los análisis endocrinos bien. Soy intolerante a una infinidad de alimentos. Normalmente cuando me alimento tengo molestias estomacales y digestiones pesadas. Hace varios meses que me levanto con la sensación de...
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Ayuda con problemas de colon irritable debido a nervios

Primero le doy mis datos para que se haga una idea: Mujer, 27 años, 1,75cm, aprox. 56kg, como mínimo 5 veces al día, variado y una cantidad generosa en las comidas principales (siempre he sido delgada, no tengo ningún trastorno alimenticio), no fumo...
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Dieta para ganar musculo y peso y perder grasa

Tengo 17 años, hago abdominales 3 días a la semana y los demás días voy a correr, estoy muy delgado, pero tengo grasa en la barriga por lo que no se marcan bien los abdominales, me gustaría que me dieras una dieta, para perder la grasa de la barriga...
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Varón barriga hinchada

Soy varón 51 años, mido 1.65 y peso 70 kg, he adelgazado 10 kg en el ultimo año porque he cambiado mis hábitos de comida y la dieta, y también porque tomo unas pastillas para la ansiedad que adelgazan. Me noto la barriga hinchada y no proporcionada...
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Vaso linfático

Hace ya 2-3 años se me empezó a hinchar, desde la base del pene, concretamente por la izquierda hasta aproximadamente la mitad del tronco de mi pene un vaso linfático. Hasta hoy nunca me ha dolido, ni me ha molestado, pero no me gusta en absoluto y...
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Mi perro come pared, ¿Es normal?

Mi perro (buldog francés), que tiene ahora 1 año y cuatro meses, come pared desde hace meses. La arreglamos, le echamos la bronca, lo castigamos, y siempre lo vuelve a hacer. Según he leído por algunos sitios/foros suelen hacerlo por falta de...
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Tengo temor porque pienso que puedo tener cáncer de colon

Les platico. Tengo 43 anios.. Casada.. Desde que recuerdo sirmpre he sufrido de problemas estomacales,. Inflamación.. Dolor. Gases.. A veces acidez.. Los doctores me dan medicamento clásico para la indigestión y dolor.. Últimamente he pensado que...
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Como aumentar mi masa muscular en un gimnasio

Mi nombre es Rodrigo y estoy en un Gym hace no más de 2 semanas, mi objetivo es aumentar mi masa muscular, quisiera que me indiques la mejor rutina y alimentación para lograrlo. A continuación te daré mis datos: Edad:25, Peso:81Kg, Altura aprox.:1.86...
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¿Cómo debería tomar Isopure?

Quisiera ganar masa muscular en piernas y glúteo y adelgazar o marcar de la parte de abdomen y cintura generalmente entreno de 3 a 5 veces por semana mido 1.68 y peso 53 kilos y compre la proteína Isopure 0 carbs ¿Qué me recomienda? ¿Cuántas veces...
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