Menos brazadas en el crol

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¿Se debe desayunar antes de practicar natación?

Próximamente inicio unas clases para aprender a nadar. Mis clases serán de 6 a 7 de la mañana, con lo que para llegar al centro debo salir de mi casa a las 5 y cuarto de la mañana. Normalmente desayuno a las 7 de la mañana. Instructores anteriores de...
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Atex liquido

Bueno mi pregunta creo que es bastante sencilla... Me voy a disfrazar de zombie en carnavales y he visto algunos videos sobre el maquillaje, casi todos utilizan el látex liquido, le ponen papel, le vuelven a echar látex liquido, y luego a darle...
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¿Puedo empezar en el workout?

Me gusta mucho esto del workout, simplemente lo veo mejor que el gimnasio ya que me gustaría practicarlo, ¿Cómo puedo empezar? Estuve un tiempo en el gimnasio trabajando cada día un musculo y me cansaba, me gustaría empezar en esto, no me hago mucho,...
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¿Puedo comenzar a hacer gimnasia rítmica si tengo 14 años?

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Necesito saber el titulo de una película que vi hace tiempo y que no consigo encontrar. El argumento más o menos sería el siguiente: 'Trata de un hombre que es médico o cirujano, que secuestra a una mujer y la retiene en su casa amputándole las...
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Hago pesas con mancuernas en mi casa. Soy delgado y busco rutinas de ejercicios de entrenamiento

Me llamo ramses tengo 18 años soy de mexico y espero que me pueda aconsejar sobre lo siguiente, lo que pasa es que compre unas pesas para poder hacer en mi casa y llevo pocos meses haciendo pero lo que pasa es que casi no veo resultados, como mi...
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