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Ejercicios de resistencia
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Fuerte dolor en la cabeza
Bueno os comento. El día 14 de noviembre, estaba entrenando por la noche, hice un ejercicio de press de banca muy normal, sin ninguna molestia, luego me puse a hacer fondos abiertos con mi propio peso cuando hay vino el problema, de pronto sentí una...
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BMW serie 3 de segunda mano
El tema es que yebo meses mirándome BMW serie 3 de todas clases y la verdad no se si dar el paso ya por si me arrepentiré o no, todo el mundo me abla muy bien de este coche, lo que como buen coche que es tiene su mantenimiento caro pero bueno estoy...
4 respuestas
Brazada brazo izquierdo crol
He vuelto a nadar después de una par de años fuera de la piscina. Siempre entrené con monitor, pero sin un objetivo fijo, más que nadar. Para mí es un deporte muy bonito donde tú eres tu propio reto. Bien, siempre he nadado respirando para el lado...
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Protusión discal L5-S1 de 14 meses sin mejorar
Tengo una protusión discal L5-S1 desde hace 14 meses que no se cura, el dolor es continuo, no puedo hacer vida normal, y en ocasiones tengo períodos de dolor de muchísima intensidad. He ido al traumatólogo pero solo me envían a una escuela de espalda...
2 respuestas
Necesito ayuda para resolver un ejercicio de física cinetica
Una columna de soldados marcha a razón de 5km/h. Un mensajero en bicicleta viaja desde un extremo al otro y regresa en un tiempo de 10 minutos. ¿Si la rapidez del ciclista es de 10km/h, entonces la longitud de la columna es?
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Rachas de viento en Abrera (Barcelona) en Agosto 2008
Antes de nada agradecer tu ayuda. Estaría interesado en saber donde puedo hallar los datos de velocidades máximas del viento en la localidad de Abrera durante la segunda quincena de Agosto de 2008. El motivo de tal solicitud es que debido al viento,...
2 respuestas
Busco dieta y rutina de ejercicios para definir y muscular el cuerpo
Para ponerte en situación te diré que soy un chico de 24 años de 170cm de altura y (ahora) 63kg de peso ... No he hecho deporte en mi vida, y por ese motivo los 63kg son en mayor parte de grasa sobretodo localizada en el abdomen, aparte de no tener...
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He tenido la rotura de un toldo, situado en un patio, como consecuencia del fuerte viento en Jerez de la Frontera.
Dice Aegon, que es la aseguradora, que no procede indemnización porque la velocidad del viento inferior a 90km/h en el día 4 de mayo que es cuando acabó por romperse el toldo. Sin embargo días atrás ha soplado fuertemente hasta que se rompió.
3 respuestas
"partir" el pectoral
Antes de todo felicitarte por tu excelente página. Te paso a comentar que soy un chico de 20 años, de 1.86 m y 86 kilos de peso que tengo problemas para "partir" el músculo pectoral. Yo antes era bastante gordito y al adelgazar se me quedó grasita...
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¿Dieta para tonificar sin pesas?
Soy un chico de 16 años mido 1.73 cm peso 58 Kg hace unos 3-4 años pesaba 68 Kg (media menos claramente) pero al cumplir los 14 baje a los 48 Kg y tengo Flacidez he engordado 10 Kg estos dos últimos años y me gustaría convertir la grasa en musculo...
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