Natación vs ciclismo

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Los calambres

Tengo 22 años, y voy al gimnasio de lunes a viernes, el problema es que por las noches me agarran calambres insoportables que no me dejan dormir bien, sobre todo en las piernas, me dijeron que es por falta de potasio y ahora tomo licuado de banana,...
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Perdida del dni y me examino del practico de conducir

No se si eres el experto más adecuado para esto peor miram el viernes extravié mi dni y en 2 semanas me presento al examen práctico dl carnet de conducir, he denunciado la pérdida y he pedido cita para uno nuevo, pero sk hasta dentro de un mes y...
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Salta automatico al enchufar soldador

Tengo un soldador de arco monofásico 220/380v , el cual cuando lo conecto salta el automático general, que es de 25 amp. Si pongo el selector de la maquina en 380 v no salta y el consumo en vacio es 0,4 amp. Pero si pongo es selector en 220v el...
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Calambres en una pierna

Tengo 60 años y desde hace un año y medio sufro, a temporadas, calambres localizados en el centro del muslo izquierdo en su parte externa. En un principio seguí un tratamiento para una posible ciática (Inzitán, Myolastan) indicado por el médico de...
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Tengo colesterol

Tengo colesterol a 249, siempre he sido una persona que ha comiddo sano, ¿Qué puedo hacer para bajarlo?.
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¿Cómo puedo eliminar el mal aliento?

Es que noto que tengo bastante mal aliento y lo sé por cómo me sabe la boca. Todos los días noto en las amígdalas molestias y es porque en sus huecos se queda almacena comida que va pudriéndose y cuando son trocitos blancos que huelen FATAL. Yo creo...
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Pinzamiento L5-S1

Hablo de pinzamiento porque lo que me pasa no se lo que es, ni el médico tampoco. Bueno paso a describirte, padezco de enganchones o pinzamientos desde hace unos 12 años, ahora tengo 40. Siempre con unos 3 días de descanso y los relajantes y...
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Tipo de series

Tengo una duda sobre el tipo de series. Llevo tres meses en el gimnasio. Antes hacia series piramidales (12-10-8-6 repeticiones aumentando peso. Ahora me han cambiado la tabla y lo que hago son series triples, hago 6 repeticiones ocn el máximo peso...
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Sobre calentamiento

Pudieras decirme cuales podrían ser las causas por las cuales un motor puede calentarse, pues mi carro he notado que a veces cuando lo manejo en la ciudad la aguja de la temperatura pasa de la mitad.
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Perder peso y mejorar hábitos alimenticios.

Le comento que soy un hombre de 27 años en estos últimos años he sido muy sedentario y mi alimentación a sido sin privarme nada, desde hace 2 semanas estoy haciendo bicicleta cada día, pero quiero complementarlo con una buena alimentación, mido 1,76...
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