Masa Fila

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Dieta o mejora de alimentación

Mi novio esta preparándose la oposición para policía nacional, esta yendo al gimnasio de lunes a jueves y sale a correr todas las noches. ¿Necesitaría alguna dieta especial que lepueda ayudar? ¿O es preferible que siga comiendo como hasta ahora? Mide...
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¿El ciclo que llevo es el correcto?

Que tal necesito tu asesoría pues acabo de comenzar con ciclo y por lo que he leído en tus anteriores respuestas sabes de lo que hablas. Soy hombre tengo 23 años, mido 1.68 y peso 72 kilogramos, llevo entrenando alrededor de 5 años (pero solo 3 de...
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Voy bastante al gym y no gano masa muscular...

Es la primera vez que escribo en un foro, allá va: yo a mediados de verano de 2010 pesaba 85 kg hice 2 o 3 meses cardio y definición hasta bajar a 71 KG (mido 1.86cm) A partir de ahí musculación aunque con mucha de cinta 4 días a la semana, 4 o 5 km...
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¿Cómo bajar 3-4 kilos en un mes?

Necesito bajar algunos kilos, he intentado dejar de comer pero me cuesta, así que estoy empezando ha hacer ejercicio y comer sano, ademas de tomar más agua, el problema es que estoy estancada, mido 1.54 y peso 50 kilos, lo que esta dentro de los...
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Ganar musculo y perder grasa y medidas al mismo ti

Tengo casi 18 años, mido 1.83 y peso 72 Kilos aprox. Hace dos años dure un corto tiempo asistiendo al gimnasio, pero por cuestiones tuve que dejarlo, en mi casa tengo aparatos, mancuenras, etc, por lo que estuve realizando pesas por temporadas, Ahora...
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¿Puedo tomar Mebendazol si tengo diarrea?

Hace tiempo fui al doctor y me recetó desparacitarme, ya que me dieron dolores fuertes en el estomago y mucha diarrea. Pero no tomé las pastillas porque necesitaba conseguir para mis perros. Ahora que ya las tengo, ¿Puedo tomar mi pastilla si he...
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Que le puedo dar a mi perro

Le di de comer frijoles y se enfermo de vomito y dearre no quiere comer que le puedo dar
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Auditoria comercial en productos venta pastelería

Si fuese posible me ayudases ya que estoy con el tema de auditoría cial y me piden un ejemplo práctico para la venta de productos de pastelería. No sé si es que no estoy inspirada o si la información que me pone no es muy práctica que digamos en...
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Texto en informe dependiendo resultado del campo de una consulta

Tengo una base de datos en la que hay 2 campos en una tabla como son peso y altura. He creado una consulta con un campo que es índice de masa corporal (peso /altura al cuadrado). Tengo un informe con los datos de las personas y me gustaría que...
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Ruido motor R19

Tengo un Renault 19 mod 96 que trabaja con carburador... El problema es que en al encenderlo algunas mañanas (no todas) se le siente un tac tac en el motor, como si le faltara aceite, esto solo le dura como 20 segundos luego se le quita y no se...
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