Iniciar entrenamiento (segunda parte)

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¿Es mejor la educación online (e-learning) o la presencial?

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Que hacer en caso de quemarte los músculos

Mi nombre es Walter antes que nada doy gracias de antemano, bueno necesito por favor que me des una buena respuesta fíjate que antes de que cuando comencé a ir al gym no sabia que tenia que tener una rutina luego empce haciendo todo a las partez del...
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No puedo con mi hija

Me gustaría exponerle mi caso para ver si pudiera ayudarme, estoy bastante agobiada le explico, soy divorciada y tengo una hija de 8 años, actualmente vivo con mi pareja hace casi 3 años, mi hija vive con nosotros, vivimos a 600 km de mi ex por lo...
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Desagües y arquetas en una nave de 100metros cuadrados..con patio de 200metros en tierra

Tengo una nave de 100metros cuadrados.. En los cuales quiero poner desagües de cocina y baño.. Megustaria saber como debo de hacerlo.. Donde poner las arquetas altura y dismetros de tubo e inclinación.. El suelo esta de hormigón Alobasto.. La nave...
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El coronel no tiene quien le escriba

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Cuestiones varias sobre entrenamiento.

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