Dieta para combinar con termogénicos

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Aplasia medular. Continuacion...

No se si me recordaras, hablamos hace tiempo sobre la aplasia medular de mi padre y me recomendaste jalea real FRESCA. Pues eso hicimos y le ha ido bastante bien. Parece que las defensas le han subido bastante, pero lo que nos trae de cabeza es las...
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Batidos

Soy fran tengo 16 años y acabo de empezar en el gimnasio. Apenas llevo 3 semanas, mido 1,75 cm y peso unos 65 Kg aprox. Mi deseo es aumentar mi masa muscular desde ya tomando batidos y quisiera saber que tipo de batidos seria mejor para comenzar a...
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Sangre en papel sanitario al defecar

Mis síntomas: Antes que nada tengo 28 años- Sangre en el papel sanitario, (bastante). Me sucedió una sola vez Exceso de gases, muchos gases más de lo normal (desde hace 3 o 4 días) Dificultad para ir al baño, dificultad para defecar. Siento el ano...
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Asesoramiento en entrenamiento y suplementos

Soy una persona con un cuerpo endomorfo o mejor dicho OBESO (125 kg y 1.77 cm) y tengo 27 años, hace años que realizo ejercicios con pesas, intente distintos tipos de entrenamientos y cardios, no noto grandes cambios, también intente acompañar mis...
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He probado sulfur, silícea y levadura de cerveza y el acné no me remite

Te escribo ya que tengo una duda. Sufro un problema de acné y por 3 meses probé tomar sulfur c200 junto con silícea c200 por 3 meses.. Mejoro pero siguieron saliendo por lo que me recomendaron probar levadura de cerveza en la farmacia, 50 días con...
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Duda sobre batidos de proteínas

Tengo 15 años y una duda sobre las proteínas. Me estoy tomando unos batidos de prtoeinas formel mammut 90 que contienen 30gr, es de proteína por cada toma. Me tomo 2 batidos diarios, con lo que mínimamente estoy tomando 1gr por kilo de peso(peso...
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Tengo un poquito de miedo, inseguridad...

Mi marido y yo decidimos, a partir de agosto, comenzar la búsqueda de bebe. Intentamos los días más fértiles, 7,8,9,10 de agosto, y a la semana se me hincho mucho la barriga, y los pechos me dolían muchísimo. Deje pasar otra semana hasta este martes...
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¿Voy por buen camino?

Llevo dos años en un gym, yo era gordo cuando entre, mido 1.87 y pesaba 120kg, ahora peso 85kg, pero he subido porque me quede en 76kg y no tenia fuerza ni para coger la pesa de 2kg y ademas era antiestético. Hago 5 días a la semana musculación a...
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Recetas con pescado

Quisiera saber si puedes enviarme recetas de pescados al vapor o al horno, osea light nada que lleve calorías de más o grasa.
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