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Instalar contaplus

Espero puedas ayudarme a solucionar un problema. Acabo de conseguir el paquete Contaplus Elite 2002, pero no tengo los números de serie, si pudieses enviármelos y explicarme como debo instalar el software por primera vez te lo agradecería enormemente.
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Subir de peso urgente

Te explico mi situacion, tengo 29 años mido 1,67 y peso 40 kg... Toda mi vida fui mas delgada q los demas, a pesar de alimentarme como una persona normal, como me realizo estudios periodicamente y se q mi salud esta en buen estado jamas me preocupo...
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Rutina de gimnasio

Tengo 24 años, mido 1,80 y juego al basket... Juego de base... En mi casa tengo una prebanca(como para hacer pecho) 1 barra, 2 mancuernas y 60kg en discos de plomo.. Son desmontables.. Quería alguna rutina para aumentar un poco masa muscular y bajar...
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¿Cubre la garantía de un concesionario compraventa la rotura de la correa del alternador a los 6 días de comprar el vehiculo?

Hace 6 días compré un BMW 320 e46 del año 2002 en un concesionario de Madrid con una garantía supletoria de 1 año de motor y caja de cambios. En el momento de la compra el vendedor me entregó varias facturas de reparaciones, entre las cuales constaba...
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Ejercicios para brincar más...

Soy experto en baloncesto y quisiera una rutina para saltar más y mejorar la altura y rapidez del brinco para combinarlo con los ejercicios que ya se
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¿Cómo puedo sacar un poco de abdominales y brazos pero sin tener que ir al gimnasio?

Respóndanme que para mi es importante :)
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Presupuesto reforma integral

Mi caso es que quiero reformar un piso de casi 100 metros cuadrados en Valencia. Una reforma integral donde quiero cambiar prácticamente todo. Es un 4 piso sin ascensor y el balcón no da a la calle directamente, por lo que no se puede poner un tubo...
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¿Cómo tomar las proteínas?

Killer boxer, te envío esta pregunta porque he visto que sabes del tema, y lo más importante... Te tomas la molestia de contestar muy rápidamente! Estoy entrenando hace 5 meses, hace un mes que mi instructor me dijo que no subiA de peso, y que debía...
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Mejor aislamiento techo ultimo piso

Acabo de adquirir un piso y me planteo el tema de aislar los techos ya que se trata de un último piso en un edificio de más de 50 años. Tengo varias dudas al respecto ya que necesita reforma y tengo que decidir qué es lo prioritario. ¿Realmente se...
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Perder grasa del vientre

Llevo dos años entrenando,tengo 18 años,y peso 70kg.Y he conseguido buenos resultados,y he dejado de tomarme la proteina y la creatina por que he cogido grasa en el vientre y en los lumbares y creo que es por culpa de eso.Voy al gym 5 veces a la...
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