Aislar casa y cambio ventanas

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Aislar perímetro de piso con trasdosado autoportante.

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Aislar inyectando espuma en paredes o usar pladur?

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Aislar acústicamente una pared por donde se oye la TV del vecino (ver fotos)

Aislar acústicamente una pared por donde se oye la TV del vecino (ver fotos) Por la pared del salón de mi vivienda se oye la TV del vecino. Necesitaría aislar acústicamente esa pared para eliminar ese ruido. La pared mide 3 x 2,5 metros. Adjunto link...
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¿Me gustaría rellenar las cámaras de un adosado con poliuretano inyectado en Algeciras es buena idea para reducir ruidos? Vivo cerca de una carrera general y aunque tengo buenas ventanas sigue habiendo ruido, supongo que así mejoraría la situación....
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