¿Cómo controlar los nervios y la ansiedad de comunicarme sin trabas al momento de hablar con alguien?

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Ayuda con problemas de nervios, náuseas y aceleración de pensamientos al estar sola en casa

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Borrachera

Estoy intentando recuperarme después de lo que paso una noche de borrachera, necesito hablar con alguien que no sea de mi entorno. En resumen salimos una noche yo con mi marido y mi mejor amiga, y chupito después de chupito, salio la frase paz y...
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Ansiedad y obsesión incontrolada.

Le escribo para comentarle mi caso y a ver si puede ayudarme.. Cuando era pequeño mis padres me llevaban a una mujer que sacaba el mal de ojo. Yo cuando iba me sentía bien, ella siempre decía que tenía y ahora hace 3 años sufro de mucha ansiedad,...
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Que pasa si no quieren renovar mi contrato "por" estar embarazada?

Llevo desde el día 7 de enero trabajando de secretaria para una abogada. En la entrevista ya me preguntó si quería ser madre pero no le di importancia aunque si noté que estaba fuera de lugar, quedamos en un contrato de 6 meses y después uno...
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Hola atakes de pánico y miedo a un infarto

Tengo 16 años soy del df y estoy estudiando diseño gráfico desde hace un año tengo ataques de paniko y ansiedad ya los se controlar ejor pero ay veces que no quiero salir de la casa porque tengo miedo de que me valla a dar un infarto muchas veces ya...
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¿Un remedio para esta confusión?

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Por que me da tanta ansiedad oír latidos del corazón

Desde siempre oír latidos me produjo demasiada ansiedad y no puedo oírlos a que se debe esto
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Mi niña de 3 años se orina los pantalones cuando la dejo en la guardería...

O alguien de más experiencia que yo, que pueda ayudarme con mi casito... Mi niña cumplió 3 añitos en noviembre, yo trabajaba desde casa para compartir con ella, somos las 2 para todo, hasta para entrar a los baños, compartimos y conversamos...
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Estoy con el alma en vilo, tuve un accidente de tráfico hace un par de meses, llevo dos meses con medicación y me duele como el primer día, tengo mareos constantemente, se me duerme el brazo derecho con facilidad y cosquilleo en la mano, e perdido...
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Hola a todos... Bueno mi problema es como el titulo lo indica... Mi novia me pidió que nos distanciemos. Quizás hayan varias preguntas de este tipo pero no todas se trata de la misma situación. Con ella llevamos 10 meses de noviazgo y la verdad muy...
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