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Se me puede haber anchado la musculacion de una pierna esta mas gorda i ancha comparada a la derecha.ago dieta i ejercicio
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Como agrandar la cadera soy hombre
Tengo 17 años peso 60 mi estatura es de 1:78 Como anchar como tener mas caderas Para tener mas cuerpo me entiendes Aun así soy delgado mi desarrollo al ir al gym es de poco Mis piernas aun se miran delgadas por que tengo la cadera chica La rotula de...
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Rutina de definición y posterior aumento de volumen
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Como puedo perder peso en casa
Actualmente y por un accidente no puedo andar ni correr etc. Vamos que estoy con una pierna rota lo que me lleva a ganar peso. Me gustaría saber como podría perder peso con ejercicios en casa (no tengo mancuernas), tengo una barra para hacer...
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Hipertrofia en abdominales
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Puedo crecer más tengo 15 años y 6 meses exactamente
Tengo 15 años soy Peruano y mide 1.65 y bueno quiero tener una altura de mínimo 1.80 por favor si alguien sabe que ejercicios, alimentos o cosas me ayudan a crecer por favor díganme psdt: mi mama mide 1.50 y mi papa 1.75, yo soy hombre Detalles...
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