Por que no paro de bajar de peso

Preguntas y respuestas relacionadas

Adelgazar con bicicleta estática

Soy una chica de 22 años, mido 1.60 y peso 48 kg, hago cinco días a la semana bicicleta estática, de 30 a 60 minutos, unos días hago más y otros menos. Mi pregunta es, ¿Puedo adelgazar haciendo este ejercicio? O ¿Qué me recomiendan? No me considero...
2 respuestas

¿Cómo engordar las piernas?

Tengo 15 a;os, y la verdad es que soy muy flaquita, como todo el día, pero no puedo engordar! Y lo que mas me molesta es que no puedo engordar mis piernas, que es lo que más quiero ! Me gustaría saber como engordar en general, y sobre todo las...
1 respuesta

Adelgazaré si reemplazo 3 comidas por un batido?

Necesito bajar de peso, y antes de seguir una "dieta saludable, equilibrada con ejercicios" quiero adelgazar un poco para animarme y que no se me haga tan pesada la tarea. He ido mil veces a nutricionista y endocrino y con el embarazo subi 25 kgs;...
4 respuestas

¿Cuánto debo pesar y que debo comer para permanecer?

Mido 1.50 y peso 49 kilos. ¿Quisiera saber cuanto debo de pesar? Y tengo un problema, un tiempo me obsesione con mi peso porque era muy delgada y empecé a comer mucho y deje de hacer ejercicio y sin darme cuenta engorde como 10 kilos, después me puse...
1 respuesta

Dieta para una estudiante universitaria

Quería saber si me podía ayudar a llevar una dieta conforme a mi estilo de vida. Sucede que fui a una de esas maquinistas que te dan tu peso y altura, y supuestamente mido 1.52 m y peso 70 kilos :ES lo cual me preocupo mucho y quiero bajar de peso...
3 respuestas

Dieta para subir de peso!

Mi nombre es miky, así como hay dieta para bajar creo que existen dietas para subir de peso, me podrías ayudar en eso. Actualmente estoy pesando 56 kilos, mido 1.60 metros y soy delgado, es más me enfermo muy rapido.
1 respuesta

Como aumentar de peso y aumentar la masa muscular

Mi consulta es como subir de peso... He cumplido 23 años mido 1 69 soy alta siempre he sido delgada yo pesaba antes 55 entre 57 kilos .. Pero hace aprox 3 meses tuve un aborto de un mes y perdí sangre casi una semana aprox ... Menos mal que no tuve...
1 respuesta

Necesito perder peso

Mi caso es que tengo 24 años mido 184 y peso 115 kg y necestaria ayuda para poder bajar este peso ya que me esta afectando tanto física como psíquicamente haber si me podrías dar algún tipo de dieta saludable, ejercicios y consejos para poder estar...
4 respuestas

Ayuda con rutina de ejercicios y dieta para perder grasa en cintura y abdomen

Primero quiero decirte que mido 1.67 y actualmente peso 63 kilos. Llevo 1 mes y medio a dieta y quiero llegar a 58-59 kilos. Voy al gimnasio 4 o 5 veces por semana y hago aeróbic, bicicleta estática y ejercicios de tonificación. La verdad es que...
1 respuesta

Endurecer el cuerpo

Soy mujer, me gustaría endurecer todo el cuerpo musculando un poco, no excesivamente, he hecho tonificación, aerobic, sacobox y no he conseguido cambios. Quisiera que me ayudaseis con una rutina de ejercicios para endurecer bien sin ganar mucho...
1 respuesta
¿No es la pregunta que estabas buscando?
Puedes explorar otras preguntas del tema