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Tratamiento para el dolor en la pierna izquierda
Hace 15 años que me operaron del menisco de la rodilla y desde hace unos 8 años sufro de un dolor en la zona alta de mi pierna izquierda. Cuando empezó el dolor me realizaron varias pruebas diagnósticas en la zona lumbosacra, cadera y rodilla. Como...
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Esguince en el tobillo
Ayer jugando a fútbol me torcí el tobillo a los pocos minutos el tobillo se me hincho por la cara externa de el, pero sin moratón, fui a urgencias y después de que me viera el medico y me hicieran una radiografía me puso como una especie de calcetín...
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¿Tiene cura mi rodilla?
Hace algo más de 6 meses me lesione la rodilla derecha. Fui al Traumatólogo, el cual me mando hacerme una resonancia. En la imagen se veía (yo no vi nada) que tenia una osteocondritis en uno de los condilios. Realice 10 sesiones de fisioterapia y ya...
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Ejercicios con pesas
Quisiera saber que ejercicios y que cantidad puedo hacer en casa Ya que tengo 2 pesas de 4 kilos cada una Tengo 16 años y mido 1.76
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Que me recomiemdas para ser un buen jagador de basket que virtudes debo tener que ejercicios tengo que hacer para saltar más alto cual es la técnica para hacer cestos de 3 puntos como debo hacer para tener físico en el basket Si pudieras dejarme te...
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Mejorar mi agilidad y salto en el Basketball
Mi nombre es Walter y he leído algunas de tus respuestas y la verdad se ve se sabes en la materia, bueno necesito por favor que me des una serie de ejercicios para mejorar la habilidad y mis saltos en el baloncesto. Si puedes enviame alguna...
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He comprado estas proteínas
Bueno pues he comprado estas vitaminas http://www.ebay.es/itm/SCITEC-NUTRITION-ANABOLIC-WHEY-900-GRS-CHOCOLATE-/180651871344?pt=LH_DefaultDomain_186&hash=item2a0fb0cc70 ANABOLIC WHEY quería saber que tal son y como tomarlo.
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Hola me gustaría ganar masa muscular
Soy un chico de 31 años mido 1´77 y peso 74 kilos, me gustaría ganar masa muscular pero no tengo mucho tiempo para hacer ejercicios porque tengo una hija y ayudo en casa, bueno me gustaría saber alguna dieta y algunos ejercicios que pueda hacer en...
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Tiro con potencia
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Lesión en LCA y Menisco medial
Doctor. ¿Un esguince grado uno de LCA en conjunto con un daño grado dos de cuerno de menisco medial se podrá mejorar con terapias regenerativas? Si se presenta dolor al caminar varias cuadras. En poca actividad hay poco dolor.
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