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Gimnasio y hernia discal
Soy chico de 27 años. Hace un año me diagnosticaron una hernia discal (L5S1). Mido 1.80cm y pesaba hasta hace 3 meses 103kg, ahora a base de dieta y ejercicio cardiovascular (elíptica y bicicleta) peso 93kg. Mi intención es bajar hasta los 80kg. Me...
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Tratamiento vigas de madera
Como dice el titulo tengo una duda sobre como prevenir problemas como la carcoma, termitas, humedad, etc. En vigas de madera. Compré una casa vieja y me han dicho que están en buen estado, como tengo la idea de taparlas con pladur me gustaría saber...
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Cambiar suelo de madera sobre vigas de madera
Quiero cambiar el suelo de mi casa del pueblo. El suelo que ahora tiene esta muy deteriorado, es de madera de castaño pero está muy apolillado. Me gustaría levantar todo el suelo y cambiar por madera nueva. Estaba pensando en poner madera de pino de...
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Problemas con la estructura de la vivienda
Seré lo más breve posible. Vivo en una corrala de Aranjuez, en el centro de unos 200 años. Hace 7 compré una vivienda, un bajo. Recién reformada (se suponía). Decido hacer obra este año, pues el suelo de la cocina se me había hundido como 5 cm entre...
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Definir pectorales y bíceps con 16 años
Tengo 16 años y mido 1,69 metros. Me gustaría definir bíceps y pectorales, y algo de abdomen. También entreno ciclismo bastante intensivo (4 días a la semana) para competiciones. Me gustaría combinar los ejercicios de definición con el entrenamiento...
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Como ser centro en volley
Yo juego volley desde hac poco y me encanta, el problema es que la posición que más me gusta es centro y no me ponen mucho por que no tengo la altura o salto suficiente para bloquear bn, necesito saber que hacer para tener mejor salto. Otro problema...
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Quiero sacar músculos y subir de peso..
Que tal tengo 23 años, mido 1.68 soy de contextura delgada, y quiero sacar músculos y por ende subir de peso, por eso necesito que me ayuden y que me digan como puedo hacerlo, la idea es trabajar en casa, ya sea con pesas o corriendo, pero no yendo a...
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Tubo de PVC para pozo profundo
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Aerodinámica
Querría saber en qué se basa el desarrollo aerodinámico de un vehículo de F1.
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Pregunta sobre Caudal
Quisiera saber cómo puedo calcular o medir el caudal de un afluente de agua el cual irá dirigido hacia un filtro. Y una segunda pregunta es la siguiente: Qué significa la nomenclatura DN 70 en tuberías.
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