Que ejercicios son buenos para el crecimiento

Preguntas y respuestas relacionadas

¿Es verdad que hacer pesas afecta al crecimiento?

Tengo una duda como se puede ver en el titulo de la pregunta. Tengo 16 años y 2 meses en un gimnasio. He notado que mi cuerpo esta más musculoso y tonificado pero no se si sea cierto eso de que al hacer pesas no creces más. Mido 1,78, no estoy seguro...
1 respuesta

Estoy entrenando natación y quisiera consejos para poder mejorar mis marcas técnicas y bajar tiempos

Estoy entrenando natación por dos años y quisiera consejos para poder mejorar mis marcas técnicas y poder bajar tiempos. Admemás tengo un poco de dificultad en estilo pecho, que sonsejos me puedes dar para mejor este estilo
1 respuesta

¿Por qué dejé de crecer? ¿Puedo hacer ejercicios para aumentar mi estatura?

Tengo 15 años, casi los 16, y más o menos hace más de un año dejé de crecer. Mido 1.66-1.68, la misma estatura del verano pasado, y digo que siento que ha parado mi crecimiento hasta ahora porque solía medirme con ciertos compañeros, los cuales ahora...
2 respuestas

¿Qué hacer si me he estancado en el gimnasio?

¿Cambio los ejercicios de mi rutina o directamente periodizo y hago una etapa de fuerza de duración de 6 semanas? Añado que la dieta no es el problema, sin duda es el entreno, mi cuerpo se ha acostumbrado ya y no tengo ni agujetas y eso que voy a...
2 respuestas

Tengo 17 años en un mes cumplo 18, mido 1.76 ¿Podría crecer más?

Mi padre mide 1.85 y mi tío 1.83 mi abuela mide 1.77. Por parte de familia de mi madre miden 1.63 para abajo, Quisiera saber si puedo tener la altura de mi padre, hago ejercicios de estiramiento y saltos, y de pequeño practicaba básquetbol. Quisiera...
1 respuesta

Cuál será mi altura de adulto?

Soy juan me gustaría saber cuánto podría llegar a medir de adulto mido como 1.69-1.70 mi papá mide 1.68 los hermanos de el si son altos y mi mamá mide 1.58, tengo las manos grandes y siempre me dicen que yo voy a quedar alto me gustaría saber cuánto,...
1 respuesta

Tengo 14 Años Y Mido 175 Cuanto Llegare a Medir De Grande? Juego Mucho Baloncesto Me Alimento Bien Y Duermo Mucho

Soy de Colombia Tengo 14 años y mido 175 mi padre mide 185 mi madre 180 mi abuelo mide 182 mi tío mide 184 y mi otro tío mide 190 y mi hermano mide 195 y tiene 16 y cuando tenia mi edad media mas o menos lo que yo mido y los dos jugamos mucho...
1 respuesta

Desarrollo pectoral y de brazo.Tomar proteína,rutina de ejercicios para hombre de complexión delgada

Esta es mi consulta que espero alguien pueda solucionarme, porque la verdad es que estoy algo desesperado. Hace ya unos meses que voy a un gimnasio y la verdad es que estoy un poco dejado por parte de los monitores. Me gustaría sobre todo desarrollar...
1 respuesta

Cuanto puedo llegar medir?

Tengo 15 años, casi 16 y mido 1,75, mi padre 1,85 y mi madre 1,60, practico natación 2-3 días a la semana a lo largo del año, pero ahora estoy de vacaciones y voy de lunes a viernes. Mi pregunta es si puedo llegar a medir 1,85.
1 respuesta

Niño que no sabe que su padre no es el biológico

Quisiera pedir consejo sobre un problema. Me separe cuando mi hija tenia meses su padre biológico no ha vuelto aparecer... Empecé una relación cuando mi niña era pequeña se ha criado siempre con mi pareja y le llama papa puesto que piensa que es su...
6 respuestas
¿No es la pregunta que estabas buscando?
Puedes explorar otras preguntas del tema