Iniciar entrenamiento (segunda parte)

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Mejorar altura patadas

Acabo de empezar con 35 años a practicar Karate y me gustaría saber como puedo mejorar la altura a la que lanzo las patadas, ya que no paso de las costillas. También quisiera saber cuanto tiempo se esta en cada cinturón.
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Construir un galpón

Soy Argentina, así que espero que nos comprendamos igual aún con las diferencias lingüísticas. El tema es que en una parte del jardín tengo que construir baratito, una espacie de galpón -lavadero, como para colocar allí lavarropas y cosas que no se...
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Cantidad de pilotes

Necesito construir urgente construir una ampliación adosada a mi casa la cual la haré sobre el nivel de la misma o sea sobre pilotes montados encima de un bolon de piedra de unos 50 cms más menos y luego rellenado con concreto ¿Tu sabes Como calculo...
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Construcción de un muro de contención

Debido a un corrimiento de tierras, tomamos la decisión de construir un muro de contención que implica a tres parcelas. Una de ellas nos dijo que hiciéramos lo que quisiéramos pero que no le pidiéramos dinero, le afectan unos 17 metros. A otro linda...
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Albóndigas

Necesito hacerte una nueva consulta. El problema está en que sigo todos los pasos para hacer albóndigas pero me quedan siempre durísimas ¡Ni que fueran de bote!. He probado a hacer lo que tanto nombran de la miga de pan mojada en leche pero no se ni...
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Tengo ansiedad y depresión

Estoy tomando medicación para la ansiedad (trankimazin retad de 0,50mg) y ahora me han dado para la depresión(anafranil ), pero yo quisiera quitarme esta medicación y tomar productos naturales. ¿Por favor me pueden recomendar algún producto natural?...
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Construir de nuevo o rehabilitar

He comprado una casa de 1892 en estado ruinoso con una superficie de vivienda de 30 m2, sin cédula de habitabilidad. El terreno tiene una superficie total de 50m2 y una fachada de 2,60 m, la casa dispone de planta baja(cuadras), 1ªPlanta:cocina con...
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Me han diagnosticado que tengo hipertrofia en el corazón. Es hereditario, mi padre padece de esta enfermedad, mi tío murió por una taquicardia y padecía también. Mi pregunta es que soy joven y me gusta hacer ejercicio, me gusta el fútbol y correr,...
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Liquido preseminal

Cuando el hombre eyacula, dicen que sale antes un liquido preseminal que también puede embarazar porque tiene espermatozoides, quiero saber cuanto tiempo antes sale ¿Y el hombre no se da cuenta cuando sale? Me parece todo muy raro
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Como elegir que es lo más conveniente para un motor de 100 hp entre: arranque (que tipo) o un variador de frecuencia

Tengo un arranque de 100Hp y necesito saber que es más conveniente si un arranque suave o estrella triangulo, o pongo un variador de frecuencia. Lo más importante es que quiero aprender a tomar la decisión, es decir aprender a dimensionar y en que me...
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