No sé si poner un Downlight en la habitación

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Frigorías necesarias para un piso de 80m2

Quiero poner el aire centralizado, y no se cuantas frigorías poner. Mi piso mide 80m2 pero de ahí tengo que descontar balcón y baño donde va el aparato. Las estancias son 3 habitaciones, 1 salón, 1 cocina, 1 baño
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¿Quitar carcasa a transformador halógeno?

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Quiero poner un router para internet en una habitación en la que no tengo toma de teléfono, pero sin embargo, tengo varias tomas de electricidad (enchufes)... Se puede (un electricista no yo) sacar el cable de electricidad y meter uno telefónico para...
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