¿Evitar cansancio?

Preguntas y respuestas relacionadas

Que tal, miren tengo una cuestión mía y pues será de mucho apreció la respuesta más honesta que me puedan dar sobre el crecimie

Actualmente tengo 18 años, soy hombre y los cumplo el 26 de octubre de 2019 la cuál el 26 de este voy por 19 años cumplidos, entonces una de mis visiones qie quiero hacer realidad es entrar a estudiar al ejército de mi país la cuál piden 1.63 CM como...
1 respuesta

Problema en hombro(supraespinoso)

Antes de haceros mi pregunta me gustaría exponeros mi problema! Hago pesas desde hace mucho tiempo y hace unos siete meses me empezó un dolor en el hombro izquierdo, no se si fue un error perosegui entrenando como si nada y un día 3 meses después me...
1 respuesta

Basket

¿Tengo 17 años y ago 18 pa marzo del año que viene sabrías decirme cuantos cm me quedan por crecer? Más o menos! ¿Otra cuestión es tengo un salto vertical de 54 cm y llego a colgarme del aro con una sola mano pro no ago mates crees que con ir al...
5 respuestas

¿Cómo puedo bajar la barriga sin perder musculo?

Quisiera preguntarte como puedo bajar la barriga sin perder el musculo que he ganado, voy al gimnasio desde hace 10 meses he ganado masa muscular pero mi problema es que el abdomen no lo he podido bajar, incluso he aumentado un poco y creo que es...
3 respuestas

Defensa y rotaciones

Somos un equipo nuevo de futsal, todos loscomponentes venimos del fútbol y nos esta costando horrores adaptarnos. Hemos trabajado en ataque diferentes rotaciones pero no acaban de asimilarse y nos esta afectando moralmente. También acumulamos las 5...
1 respuesta

Aumentar masa muscular!

Soy un chico de 23 años peso 70 y mido 1.68 me gustaría saber si el texto a continuación es recomendable para mi y como debo aplicarme las inyecciones es decir en que parte del cuerpo? Si quieres crecer y dejarte de tonterías entonces es hora que...
1 respuesta

Tengo un cachorro de cruce pitbull y american stanfford de 2 meses,que le cuesta aprender y es muy nervioso

Tengo un cachorro de 2 meses cruce pitbull y american stanfford, aun esta sin vacunar, aunque ya ha salido a la calle, no para en casa, muerde todo, nos muerde a nosotros, le regañas y se revuelve como si tuviera la rabia, enseñando los dientes, se...
1 respuesta

Recomendación de una rutina

Primeramente quisiera pedirte disculpas por que mi castellano es (en algunos aspectos) limitado. Bueno, soy principiante en el mundo de fisiculturismo en la cual tengo un promedio de 4-5 meses alzando pesas; mi meta es acumular maza muscular y que...
1 respuesta

Fractura por estrés en 5º metatarsiano

Bueno estoy descorazonado con una lesión, en noviembre de 2011 me fracture el 5º metatarsiano por estrés, soy ciclista, lo cual es una zona que la fuerzo. Estuve un mes de recuperación, al terminar me realizaron una resonancia en la cual me salia que...
1 respuesta

Ejercicios intensivos de 30 días

Quisiera saber cual seria el mejor metodo para obtener lo siguiente - Moldear mi cuerpo para que este más definido. *El pecho (que ya no parece ser el de antes ya esta como que "flácido y caído") *EL abdomen ya no es el de antes esta como el de...
1 respuesta
¿No es la pregunta que estabas buscando?
Puedes explorar otras preguntas del tema