Sobreentrenamiento natación

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Musculación y ejercicio aeróbico

Me gustaría saber como se puede compaginar el trabajo de musculación y el trabajo aeróbico para que este último sea saludable y beneficioso desde el punto de vista cardiovascular, pero no comprometa el aumento o la no ganancia de la masa muscular. Mi...
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Controlar el consumo de datos

Conocéis alguna app que controle bien el consumo de datos, puesto que las que he probado controlan la conexiones 3G pero yo me muevo casi siempre por conexiones 4G así que quiero que controle tanto las 3G como las 4G.
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Otro problema de calculo diferencial

Valeroasm tengo un problema de calculo de derivadas, te lo quiero comentar porque no se cual es la respuesta y aunque yo lo resolví, quisiera que tu también lo hicieras y me comentaras tu respuesta haber si coincide con la mia. El problema dice asi:...
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Pozo de 95m sin aforo ¿Cuánto puede costar el aforo?

Estamos intentando vender un terreno rústico. Hace 5 años hicimos un pozo de unos 95 metros, pero no nos hicieron el aforo. Tengo algunas dudas: 1. ¿Es cierto que nos tenían que haber proporcionado el aforo en el mismo momento de realizar el pozo? 2....
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Cable necesario para aire acondicionado 3000 frig.

¿Es suficiente un cable rígido de 1.5 mm de sección para una instalación de aire acondicionado (compresor + split) de 3000 frigorías (1100 watios aprox.)?. Lo pregunto porque es el cable que me han puesto en la instalación y tengo un poco de miedo de...
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Conseguir un buen físico

Te comento un poco la situación.. Yo soy una persona delgada pero llegue a engordar 10 kilos y en si lo que tengo es que engorde un poco de pansa la tengo inchada y lo que quiero es no tener esa pansa estar chato de pansa porque después estoy normal...
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¿Podría hacer barbacoas en una terraza de uso privativo?

Me gustaría saber si podría hacer barbacoas en la terraza, instalando tubo de extracción de humos que sobrepase la linde de la fachada, para molestar lo menos posible, la terraza mide 300 metros cuadrados, no esta demasiado cerrada a los vecinos ya...
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Mejorar velocidad

Quisiera que me aconsejes si que ejercicios puedo realizar para mejorar mi velocidad, practico fútbol desde los 8años, ahora tengo 20 años sigo jugando, y quiero mejorar mi velocidad...
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¿Se puede hacer una medianera entre parcelas con ladrillo de tabique?

Quiero construir una medianera entre mi parcela del vecino y la mía. Tendría una altura de 2 metros y llevaría columnas cada ciertos metros y por supuesto su cimentación. Iría revocado y terminado con monocapa raspado. Por comodidad he pensado en...
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Bicicleta estática para adelgazar

He comprado una bici estática para quitarme unos kilos y desextresarme del trabajo diario porque no tengo tiempo de irme a correr y ademas, con este frio que empieza... Bueno, quisiera que me dijeras cuanto tiempo debo emplear diaria y semanalmente y...
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