Mejorar altura patadas

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Rehabilitar una rotura de rotula sin desplazamiento

El lunes 25 de octubre tuve un accidente de moto y me rompí la rotula pero sin desplazamiento... He estado hasta el día 9 de noviembre con escayola en toda la pierna. Hace 3 días comencé a ir al gimnasio para rehabilitarme lo más rapido posible ya...
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Me suenan los huesos de la espalda

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¿Puedo correr?

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Fractura de tibia sin desplazamiento.

El día 3 de octubre tuve un accidente de transito y me fracture la tibia en la parte de la epífisis inferior izquierda de mi tibia unos 3 o 4 cm hacia arriba y también el dedo gordito la falange que no tiene uña abajo también sin desplamiento en la...
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