Rutinas y complementos

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Problemas correa distribución citroen ax

He cambiado la correa de distribución a mi ax 1.4 D, la cual únicamente he metido 2 brocas en los huecos de las poleas de arriba al quitarla, en la del cigûeñal no he visto donde. Pues bien después de muchas vueltas al poner la correa nueva, he visto...
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Ejercicios para mejorar mi salto en baloncesto y programa de rutinas Air Alert

Disculpen he alguien me puede mandar ejercicios para bricar más y el air alert. Y he leído de que muchos preguntan de las semanas me lo mandan explicado junto con el air alert. Este es mi email [email protected]
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¿Cómo seleccionar el motoreductor colineal para una máquina tostadora de maíz?

La maquina tiene un eje tipo tornillo sinfin de 24mm de diámetro y 1,8m de largo, este esta apoyado en 2 chumaceras p204 en los extremos, este debe ser acoplado con un acople de 2 pulgadas al motoreductor, la velocidad angular del eje o de salida del...
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¿Me falla el elevalunas ni sube ni baja pero el motor funciona y el botón también que creéis que puede ser?

Estaba circulando con un ibiza del 2000 3puertas y al pasar un badén la ventanilla dejo de funcionarme por completo solamente funcionan el motor y el botón de accionamiento del elevalunas pero no sube ni baja la ventanilla. Espero que me podáis...
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Solo con 1 mancuerna

¿Cómo va eso? Me llamo Víctor y soy de Tenerife, tengo 27 años y hace 1 año me apunte en un gimnasio pero por falta de tiempo solo dure 2 meses. Entonces decidí comprarme una mancuerna de 2 hasta 10 kg. Pero el problema es ese que solo tengo 1 y hay...
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Rutina de boxeo

Compa solo quiero saber si estoy asiendo bien mi rutina es diaria empezamos corriendo por 25 o 30 min luego asemos sombra por 3 rds de 3 min con 1 de descanso después nos dividen en 2 grupos asemos 6 rds de costales luego 6 de peras de las 2 yo...
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Estoy cansado, me ahogo al respirar. Comencé a correr tras dejar de fumar y beber alcohol

Tengo 35 años, mido 1,64, y peso unos 69 kg, en mi vida he hecho poco deporte, hasta hace año y medio era fumador empedernido y bebedor en los fines de semana. Hace cuatro meses empecé a andar todos los día una hora, así estuve dos meses y algo. Y...
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Estor enrollable

Problema:mis padres desmontaron el estor para lavarlo y me dijeron "no tires de la cuerdecita que no sabemos ponerla otra vez" Pues basta que me lo digan para que, inconscientemente tirase, y claro, me quedé con ella en la mano y ahora no saben como...
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Vibraciones Renault Megane 2.0 dCi

Tengo Renault Megane del 2006 2.0 dCi tiene 134.500 kms., llevo un mes y medio que noto unas vibraciones del motor, tanto en frio y en caliente, que las noto en el volante, pedales sobretodo se nota en el del embrague, asientos delanteros. He...
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Tratamiento de Condromalacia rotuliana ¿Tiene solución? ¿Volveré a mi trabajo?

No se si te acordarás de mí. Te resumo un poco. Estaba esperando una resonancia por cada rodilla porque no sabían si tenia el menisco roto. Dando un mal giro en el hospital mientras trabajaba, me ocurrió. Sigo un tto de condrosulf 400 y enantyum 25 y...
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